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走り幅跳びのコツ 教えて下さい!
syu2000の回答
今年まで高校の陸上部でした。幅跳びは専門じゃありませんが、参考までに。 ジャンプする直前までに自分の最大の速度まで加速して、力一杯上にジャンプします。前に向かってではなく上です。 「慣性の法則」ってのがあって、物体(体)はその速度でいたがる。ある程度速い速度で上に飛べば慣性の法則により勢いで遠くまで飛べるはず。 参考になればいいんですが・・・ 体育大会頑張ってください(^_^)
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