強迫性障害？

質問

海外に住む中学三年生です。
僕には悩みがあります。
とにかく様々なことが不安でならないのです。
・したくもないのに自分が他の人を傷つけたり、あるいは他の人が傷つくことを言ってしまうのではないかという不安
・自分を苦しめるだけのことをしてしまうのではないかという不安
・昔のことを思い出し「あの時、もしもああなっていたら」と出来事が悪い方向に進むイメージが頭から離れなくなる
・突然、他人からおかしな目で見られてしまうようなことを自分がしてしまうのではないかという不安
などなど
とにかくどうでもいいような「悪いイメージ」が頭から離れません
自分で調べてみたところ「強迫性障害」という精神疾患に当てはまるのではないかと思ったのですが・・・・・・・
海外に住んでいるということもあり、相談できる相手があまりいません
親に相談しましたが「男の人ならありがちなこと」と言われただけです
友人や学校の先生に打ち明ける勇気はありません
これって強迫性障害なんでしょうか
もしそうだとすれば、どうやって治療すればいいのでしょうか

回答No.2

たろう（@kokoron_h1） · ベストアンサー

ご質問の内容を拝見し、感じたことがありますので書かせていただきます。

私は自らの神経症改善のために森田療法の学習をしたことのあるものですが、あなたの書かれている症状は「危害恐怖」と言われている強迫神経症の症状ではないかと感じました（強迫神経症は強迫性障害と同じ意味です）。

そして、もし「危害恐怖」の症状に当てはまるようであれば、私の場合と同様に森田療法の学習で治せる可能性があると思います。

森田療法の学習は森田療法関係の本を読んだり、森田療法を取り入れたメールカウンセリリングを利用することで可能だと思います。

簡単ですが、感じたことを書かせていただきました。

お礼

わかりました。
「森田療法」というのも何回か聞いたことがあるので自分なりに調べてみます。
ありがとうございました。

回答No.1

noname#139172

こんにちは。

学校の先生の中に、日本で言う保健室の先生とか、
カウンセラーの方はいらっしゃらないですか。

病名も今のところは確定したわけではないので、
カウンセリングを受けることをおすすめします。

誰かに打ち明けないと解決しないと思います。
恥ずかしいことではありません。ご両親には
もう一度、わかってもらえるため自分の苦しさを
相談していいと思います。

お礼

これから学校を卒業し親元を離れて生活するので相談する機会を失ってしまいました。
でも新しい学校で相談できる仲間のようなものを見つけていこうと思います。
アドバイスありがとうございました。