不安障害？心配で辛い日々…あなたは異常？

2011/02/28 18:29

このQ&Aのポイント

最近私はずっと何かの恐怖を抱えています。友人に住所が渡れば、友人を怒らせたときに何か酷い仕打ちを食らうのではとか、小さい頃火傷した経験があるからかもしれませんが、何かに燃やされてしまうのではとか・・・心配で頭の中から離れず、うめき声を上げることもあります。
不安になると「将来絶対そうなる」と思い込み、他のことに集中できません。人と文通するときも、手紙をコピーすることもできず、自分が書いた内容が悪かったのではと不安になります。確認したつもりでも、不安が募ります。記憶の中にない言葉が浮かび上がり、一つずつ思い出し、紙に書いて落ち着かせるものの、すぐに新たな不安が生まれます。
これぐらいの心配は誰にでもあるのか、異常なのか悩んでいます。心配で辛い日々が続き、「大丈夫」と自分に言い聞かせても落ち着きません。どうすればいいのか、解決策を探しています。

noname#128080

質問者が選んだベストアンサー

2011/02/28 19:55 回答No.2

不安神経症なのかもしれません。まずは精神科に受診しましょう。症状に合わせて良い薬をもらえます。苦しんで悩むのなら、行動にうつして少しでも楽に生活できるようになりましょう。

質問者

そうですよね、やっぱり早く治したいし、楽に生活したいです。薬を飲むだけで症状がよくなるなら、はやく薬を貰いにいきたいです＾＾

noname#128466

2011/02/28 22:37 回答No.4

こんばんは。神経症の疑いがあるので、心療内科、精神科など、行ってみてくださいね。多分安心できると思います。

質問者

やっぱり神経症なんですね・・・精神科、勇気を出して受診しようと思います。

noname#134421

2011/02/28 20:06 回答No.3

日常生活の中で他には何かありませんか？。例えば、鍵を閉めたか何度も確認しなくては気が済まないとか、本を読んでいて気になった箇所を何度も読み返したり意味を探したり、気になる事をいつまでも考えていたりだとか。

質問者

鍵をかけたか、火を消したか、忘れ物がないかを2、3回。多いときは5回ほど確認します。他人に話しかけたときに喋ったことを何度も思い出したり。これはやっぱりおかしいんでしょうか・・・

2011/02/28 18:38 回答No.1

異常かどうか私には分からないのでどうしても知りたければ、専門病院を受診してください。

質問者

やっぱり病院いったほうが良いですかね・・・私も早くよくなりたいので、受診しようと思っています。