生理

質問

女性の方へ質問です。

今日、約２週間遅れで生理が来ました。

遅れたせいかわからないですがいつもの倍くらい生理痛がひどいです。

普段、生理痛はひどくない方なので余計につらく授業やバイトで集中ができなくなってしまいます…

生理痛が和らぐ一番の方法あったら教えてください。

ちなみに、お腹も腰も痛いです。

お願いします。

回答No.3

yuriayuria

体を温めること
暖かい飲み物を飲むこと
安静にすること
痛み止めを痛いと少しでも思ったときすぐに飲むこと（取り過ぎは胃に負担がかかるのでやめてください）

毎回生理痛がひどい私としてはこういうことをしてベッドで寝ます。

回答No.2

noname#171798

生理が遅れるのはよくありますね。婦人科で相談が一番ベストですが、月並みですが、やはり冷えが良くないので、カイロで温めるとか、つらいときは生理用の鎮痛薬、またはタバコを吸わないのであれば、低用量のピルがアすすめです。ピルは避妊効果も高く、生理痛の改善にも効果があります（個人差はありますが）女性にとつて生理は大切な話なのでかかりつけの婦人科があると安心ですよ。

回答No.1

nemutaiazarasi

アレルギーが無いなら
生理痛の薬を飲むのにかぎる
セデスとかバッファリンとかですね
我慢するのも限度があるので
薬を飲んだほうがよいです

あと
腹と腰が痛いのは
普段からの冷えもあるので
カイロを当ててください
かなり痛みがやわらぎますよ

この２つで痛みは緩和されるはずです
これをやってもまだ痛むのであれば
医者行きでしょう

お大事に
無理をしないよう気をつけてください

お礼

参考になりました。
今日ちゃんと薬買って飲もうと思います。
ありがとうございます。