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フットワークについて

kurikou0815の回答

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回答No.1

とにかく走り込むしか・・・。でも、すぐに効果を発揮させたいならその場で足上げをとにかく速くすると良いです。 フットワークの基本は行きたい方向と逆に床を蹴ったら早くなります。

kenta1192
質問者

お礼

ありがとうございます。参考にします。

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