生理が止まった？

質問

中学3年生です。

生理が1ヶ月半きていません。
くる感じも全くしません。

私は中学2生の夏にきて、成長するにつれて生理の日にちと量が減ってきて、11月の最後の生理は2日間で少量しかでませんでした。

ちなみに今年の夏にダイエットを始めて160cmの49kgから43kgに減量しました。

最初は朝はバナナで3食食べて縄跳びや半身浴や走ったりしていましたが、ちょっと痩せてから朝ご飯をたくさんとり夜ご飯をヨーグルトだけなどにしました。

最近はご飯は食べていていても魚や肉はあまりとっていません。

不安です。
生理をこさせる方法を教えてください。

回答No.5

zukka1000

医学部5回生女です。

私も中学3年生の時に生理が3カ月ほど止まったことがあり、不安な気持ちがよく分かります。
その時は、ストレスによるものだったそうです。何も薬は処方されませんでしたが、しばらくしてまた規則正しく生理が来るようになりました。

このようにストレスなどほんのささいなことで、生理はよく遅れたり止まったりするんです。

それから、15歳前後の年齢では、まだ排卵周期が確立されておらず、無排卵月経の人が多くを占めます。
生理が不規則になる人は少なくありません。

それから最も質問者様に伝えたい重要なことは、体脂肪率の話。
体脂肪率（≒体重）と生理周期は非常に関連性があるというのは医学においては有名な話です。

体脂肪率が20％を切ってしまうと、女性ホルモンバランスが崩れて、生理が止まってしまうことがあります。
質問者様の身長ですと、想像ですが中学生時点で45～50kgはあった方が、健康な生活を送る上で適正ではないかと思います。
中学生のころは、身体的にも精神的にも女性として成熟するために大切な時期です。
健康的な食生活をなさってください。そして、生理が来ないとあまり神経質にならず、気長に待ってみてください。
どうかご自分のお体を大切になさってくださいね。

回答No.4

scooooter

こんばんは！高２(女)です。
役に立つ回答が出来ないかもしれませんが参考にしてください！

私も質問者さんと全く同じ体系で
中学生の頃ダイエットし
10キロ減らしましたが

代わりに生理が全く来なくなり
それが２年も続きました。

産婦人科で薬を処方して貰い
何とか生理は来ましたが
冷え性は慢性化してしまいました(;_;)
もっと早く治療していたらと
後悔しています。

質問者さんもできれば
一度病院に行ってみた方が
良いと思います！
完全な無月経にならないうちに…

あと、生理不順にはビタミンＥが
効くそうです(^O^)
私もビタミンＥは今でも飲んでます。↓

http://gxc.google.com/gwt/x?client=ms-kddi_blended-jp&wsc=tb&wsi=faa282fc066cf7cf&u=http%3A%2F%2Fwww.seirihuzyun.com/&ei=nTNATfPaJs2GkAXkqPDuBA

長くなりすみません。失礼します

回答No.3

askaaska

中学３年生だと月経周期も安定していないので
１ヶ月くらいずれることもあるわね。

でもそれ以上に不健康な状態が原因ね。
健康な生活に戻れば正常に回復するわ。
160cmで43kgは中学３年生としては不健康すぎよ。

お礼

今日から夜ご飯食べます。
ちょっと安心しました。
生理くるの待ってます。
ありがとうございました。

回答No.2

19950410

まず肉魚などをきちんと食べてください。もちろん野菜なども、体型が気になる年頃とは思いますが成長期に無理なダイエットはよくありませんよ。全然太っていないんだから。それからこれはかなり抵抗があると思いますが一度婦人科の受診をオススメします。私もダイエットで生理が止まり半年ぐらいこなくなりましたが婦人科で薬を処方してもらい毎月きちんとくるようになりました。まだ中学生だからピントこないかもしれませんが、将来子供を生みたいなら早めに受診したほうがいいですよ。

回答No.1

1z2x3c4

まだ若いですし生理が始まってまもないですから、多少の日数のずれはあるかもしれません。

でも、そのダイエットは体のバランスというか、ホルモンにも確実に影響を及ぼしたりしてると思います。
それと、ビタミン剤なんか飲んだりしてませんか？（その他何かの薬など）
種類によっては、生理が遅れたり早まったりすることもあるので、よく調べてみてください。
わたしも経験あるので。

あと、精神的なストレスなんかも影響するので、
そっちのほうも思い起こすことが何かないかどうかチェックしてみてください。

あまり心配なら産婦人科に行くといいと思います。