• ベストアンサー

ウォーキングとジョギングの為に、心拍計が欲しいのですがどれがいいか迷っ

ウォーキングとジョギングの為に、心拍計が欲しいのですがどれがいいか迷っています。 正確に測れるのは胸にストラップを巻くやつみたいですが、ちょっと面倒そうなので腕時計式のもので探しています。 精度や使いやすさなどでお勧めの物がありましたら教えてください。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • diet7
  • ベストアンサー率59% (607/1024)
回答No.1

ご存知かもしれませんが、腕時計式心拍計と胸ベルト式ハートレートモニターはまったく別物です。 腕時計式はタッチセンサーで心拍数をカウントするだけの機能ですが、胸ベルト式は走行中の心拍数を常時モニターして心拍数が高すぎても低すぎてもピッピッと鳴って知らせてくれるものです。 さらに、ポラールの心拍計のエクササイスモードは、心拍数が90からスタートして、2分ごとに心拍数を10ずつ上げていって目標心拍数まで誘導してくれる機能がついています。 私はポラールのものを買いましたが、中国製の安いものもあります。 下記のサイトのカスタマーレビューがたいへん参考になるので読んで見ると良いと思います。 胸ベルト式 http://www.arukana.jp/modules/amaxoop2/amaxo.php?ASIN=B002VPDFVS 腕時計式 http://www.fukunosuke.com/goods/0270/802_0277/index.html なお、胸ベルトは最初のうちは毎回つけて走りますが、走行ペースが決まってしまえば毎回つける必要はありませんから、あまり面倒とは感じないと思います。

air-color
質問者

お礼

御礼が遅くなり申し訳ありませんでした。 とても分かりやすかったです。ありがとうございました。

  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • ジョギング用の心拍計をアドバイスしてしてください

    ジムでは胸にセンサーを付けてトレッドミルやバイクなどで心拍数を見たり自動で負荷を変化させています。 家の周りのジョギングの時も心拍数を知りたいと思いました。 胸に付けて腕時計タイプで見るようなものでおススメの心拍計がありましたらアドバイスしてください。 よろしくお願い致します。

  • 心拍計で腕にまくだけでいいものはある？

    心拍計つき腕時計を買おうと思って調べたところ、 胸に心拍計測用のベルトを巻いて、信号を腕時計で受信して表示するというタイプが一般的であることがわかりました。 胸のベルトの脱着が面倒なので、腕時計としてつけるだけで心拍数（脈拍？）が計れるものがほしいのですが、あるのでしょうか？

  • 自転車とジョギング兼用の心拍計

    　こんにちは。 　最近、効果的なトレーニングの為に心拍計の購入を検討しています。 やはりポラールの心拍計が良いのかな、と思っています（高いんですけど・・・^_^;） 　しかし、当方ジョギングも趣味としていまして、できればサイクリングとジョギング時の両方で使いたいのです。 　サイクリング時は本体をハンドル上に取り付け、ジョギング時は腕にはめるという使い方を考えています。 　そのような心拍計はありますでしょうか？ 　できればポラールで、それ以外のメーカーでもお勧めがあれば教えて下さい。 　よろしくお願いします！

  • 正しいジョギング　ウォーキングのやり方

    飽きないようにダイエットしたいと思い、外の景色が楽しめるウォーキングやジョギングに興味があります。 ですが基礎知識が全くないので、教えていただきたいのです。 私は以前自宅やジムでの運動と食事を変えたりして半年以上かけて7キロやせたのですが、腰を悪くしたり、仕事を始めたりと、運動を思うように出来ない状況が続くうちに、完全にモチベーションが下がり、全く何もしなくなってしまい、リバウンドしてしまいました。 このままではヤバイ（すでにかなりヤバイですが）と思い、再び運動を始めたいのですが、楽しみながら続けれるものを、と思っています。 そこでジョギングやウォーキングをしてみたいのですが、なるべく効果を出すために痩せる為の正しいフォームや走る速さや距離、心拍数など が大事だと思うのですが、よくわかりません。 年齢は33歳で身長162ｃｍ体重59～60kgです。 私に合った正しいやり方、ジョギングやウォーキングに必要な知識を教えてください。 また、運動時にいいサプリなどのことも教えていただけたらうれしいです。 宜しくお願いします。

  • 心拍計付腕時計

    マラソン練習用に心拍計付腕時計購入を検討中です。できれば胸のバンドがない腕時計のみタイプを買いたいのですが大手メーカーは胸にバンドをつけるタイプが多く、正直迷っています。 腕時計のみタイプは計測精度に難ありとか胸バンドタイプは混信するリスクがあるといったようにそれぞれ一長一短あるような話も聞いており、正直どれを買ったらよいのかよくわかりません。

  • パワーウォーキングとエクササイズウォーキングの違い

    パワーウォーキング、スポーツウォーキング、エクササイズウォーキングの違いを教えて下さい。 普段から健康を意識して歩く際、腕時計形の心拍計を装着するようにしています。 心拍数にしておよそ120から130前後の弱い有酸素運動が持続するように歩くと、肩甲骨を寄せる腕振りや骨盤から歩くような大きなフォームになり、結果的に時速7km/時以上になります。 心拍数160の時のジョギングと比較すると、心理的な運動強度はこのウォーキングの方がキツイですが、日中街中でジョギングするつもりはないのでよくウォーキングしています。 このような運動について、ネットで情報収集しようと思ったのですが、このエクササイズの名称や定義がわかりません。 パワーウォーキング、スポーツウォーキング、エクササイズウォーキングの違いや定義を教えて下さい。 よろしくお願いします。

  • POLARの心拍計の電池ってどのくらい持ちますか？

    ジョギングをするのにPOLARの心拍計を買おうと思っています。腕に着ける方は簡単に電池交換できるようですが、胸に巻く方は自分では交換できないみたいですね。胸の電池ってどのくらい持ちますか？もしメーカーで交換してもらうとしたらいくらくらいかかってしまうものなのでしょうか？ それと、もし腕だけで心拍数が測れるジョギング向けの心拍計をご存知の方がいたら教えてください。

  • 心拍数計測機能付きの時計について

    お知恵を拝借させて下さい。 心拍数計測機能付きの腕時計（というか腕時計型の心拍系）を探しているます。 　　こちらの掲示板でいろいろと検索してみたところ、『計測用のバンドを胸に巻く』 タイプがほとんどでした。 腕時計のように、腕に巻くだけでＯＫ，というものが良いのですが、 そういう製品でお勧めがあれば、ぜひ教えて下さい。

  • 心拍計を探しています

    ジムのクロストレーナーで歩いていますが心拍数の表示が出ないときが多く困っています（どのマシンも同様なので仕様なのかも）。これならば腕時計タイプの心拍計を買おうと思います。 ・腕時計タイプ ・心拍数のみ表示できれば良い（スマートウォッチである必要なし） ・電池式 ふさわしいものをご紹介願います。よろしくお願いいたします。

  • 大げさでない心拍計はありますか？

    自転車練習用に心拍計を買おうと思っています。 ネットで探してみると，胸の周りにバンドでセンサーをつけて，腕時計タイプのもので数値を表示，記録するタイプのものがあります。 腕時計タイプで，手首の部分の脈拍で心拍数を計測するようなものはないのでしょうか？ そもそも，心拍数と脈拍数はちがうのでしょうか？ やはり，胸の部分で心拍数を計測するからこそ意味あるものなのでしょうか。 あのバンドを巻くのは，なんかつけてて気になりそうなきもします。 実際の使用感はどうなのでしょう。 質問をまとめますと， ・手首の部分で脈拍を計測するものはありますか。 ・心拍数と脈拍数はちがうのですか。 ・胸の部分で心拍数を計測してこそ意味があるものなのですか。 ・胸に撒くタイプはつけてて気にならないですか。 です。 教えてください，よろしくおねがいします。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する