お酒で記憶がなくなります

質問

私は３０代半ばの女性です。もともとお酒は大好きで、２０代の頃は本当に毎日飲んでいました。へたな男よりはよっぽど強い方だと思います。それがここ１、２年もちろん加齢のせいもあるんでしょうが、すっかり弱くなってしまいました。でも気もちは昔のままで、ついつい飲むと本当にびっくりする位きれいさっぱり記憶がありません。そしてそんな時に限ってやらかしているんです。昨日も駅のホームで潰れているところを親切な駅員さんに助けられました。飲まなきゃいいんでしょうが、ストレスが多い仕事でお酒に元気をもらっています。いつも一緒に飲んでるメンバー（一人下戸がいるので私の世話係りがいます）にもすごい迷惑をかけてるので、そろそろ嫌われるんじゃないかと心配です。何とか自分をセーブできる方法はないのでしょうか…ばかばかしい質問だとお思いでしょうが、本当に悩んでいます。

回答No.10

noname#4184 · ベストアンサー

男友達で記憶を無くすし、暴れるし、泣くしって人がいます。
性格もオモシロイし、好きなんですけど、正直迷惑でした。本人に言ったことはありません。
お酒飲む時はコチラも開放されて飲みたいのですが、彼の介抱が待っているかと思うと飲めない人も実はいますし、疲れてお酒が入っているのに連れて帰ったりするのは本当に大変なんです。
彼は甘えたがりの人なので、言ってもきっと無理だろうなぁと私は思っていて、主人は「別に良いよぉ」と連れて帰る人。彼は人のものを壊したり、私も蹴られた事があるし、色々あるんですが、憎めないので我慢。（笑）複雑な心境です。

彼が可愛そうだったのは彼女にふられた事です。責任感の強い彼女は友達達に迷惑かけて治まるどころがヒドクなる彼を飽きれて見放してしましました。それを慰めるのも私達なので、また介抱がぁ（笑）私達は友達だから良いけど恋人となると大変なのかもしれません。
彼の場合、恋愛の継続に支障ありって感じです。

主人のように容認して許し続ける人、私のように迷惑とは思っているけど言えない人、彼女のように見放してしまう人もいる。人によって許容が違いますよね。

私はお酒が弱いので、帰る頃には素面なんです。
やはり、始めは飲んでいるけど、始め以外はウーロン茶だからだと思います。意識的に後半はジュース類で我慢できるといいですね。
どこかで許されるのでは？嫌われないだろう、と思っているうちは難しいかもしれません。親しくても本人には言いにくいんです。ヒンシュク買ったりしてるんですが、言えなかったです。言えば良かったかなぁとも思っています。
なぜなら男友達は大失敗してセーブできるようになったからです。キツイ現実を言ってくれる人がいたら私は出来ないのでエライなぁって思います。
できたらその前にと思いますよね。意思の強さしかないところがツライですね。

一緒に飲む席に「ハイ！ココからはコッチ」って感じでお酒からジュースへと管理してくれそうな人がいたらお願いするのも手ですよね。自己管理は難しいかも。
女性は男性より醜態はみっともない事も多いので、開き直らず、なるべく言い訳せず、品とプライドを意識してみてはどうでしょう？大失敗する事になる前にセーブできるといいですね。頑張ってください。
私は“大人のたしなみ酒”には憧れています。

お礼

具体的かつとても参考になるお話しありがとうございます
私もまさに甘えたがりの人間です。
“大人のたしなみ酒”頑張ってチャレンジしてみます

回答No.14

kuma-o

> ストレスが多い仕事でお酒に元気をもらっています。

大変なお仕事なのでしょうが、
お酒を飲んで元気になろうとするのは
どこか間違っているように思います。

お酒って楽しんで飲むものなのに、
お酒をストレスのはけ口、逃げ場にしてしまうから、
歯止めがきかなくなって、飲み過ぎてしまうのでしょう。
お酒を飲んでいる間は気分が高揚して
嫌なことを忘れられますものね。

No.13の回答にもあるように、そのような状態は
アルコール依存症の一歩手前に見えますので、
お酒はやめられた方がよいと思います。

ご自分で「これではいけない」と考えているのに、
どうしてもお酒がやめられないのであれば、
「断酒会」などに参加されることをおすすめします。

お酒を飲み続けると体を壊してしまいますし、
それだけではなく大切な人間関係も壊れてしまいますよ。

そうなってからでは手遅れです。

http://plaza4.mbn.or.jp/~kurihama/zikosindan01a.html

上記のURLにアルコール依存症かどうか
チェックできるテストがありますので、
試してみてはいかがでしょうか。

参考URL：

http://plaza4.mbn.or.jp/~kurihama/

お礼

ありがとうございます。さっそくチェックテストしてみます。自分では気づかない事も発見できるかもしれませんし
たくさんの方からご意見頂いて、本当に感謝しています。

回答No.13

uriko22

焼酎はだめです～！記憶がぶっとびます。いくらでも飲めますもん。
外で飲むときはビール一筋がいいですよ。
ビールをチビチビ飲みながら、おつまみをばくばく食べるのです。太りますがお酒に強い方なら、これでつぶれることはないはずです。

んでもって家で酔いつぶれても良い時に、焼酎というのはいかがでしょう？
でも、３０過ぎると深酒した翌日の肌のコンディションは最低になりますよね。
お互い気をつけましょうね（＾＾）。

お礼

そうですよね。焼酎がいけないんですよねぇ　わかってるんだけどビールはお腹パンパンになっちゃうんですよねぇ
確かにお肌は次の日ぼろぼろですよ。特に焼酎はカサカサになるような気がします。urikoさんも強いみたいですね
今度ビールだけで我慢してみます

回答No.12

noname#50633

私も30代ですが、昔はかなり飲みつぶれてました。
kayomomokaさんより、ひどかったかもしれません。
私が最近失敗しなくなったのは、（汚い話ですが）飲んでる途中で、
トイレに行って吐くようになったからです。
しかも気持ち悪くなって吐くのではなく、
自分で口に指を入れて、自分から吐いています。
慣れてしまえば、数秒で吐き終わります。（ほんとに
汚い話ですみません）
どうしてそこまでして飲むかと言われたらおしまいですが、
飲み会の席で楽しく長い時間過ごすには、
私にはこれしかありません。
酔いが回らないうちに吐いて、飲んで、吐いて、飲んでしてたら、
結構酔っ払わないまま3次会終了！ってな感じになります。
医学的には食道に傷をつけたりとかいう事もあるのかもしれませんが・・・・

自分の一時期の悩みと同じだったので、つい回答してしまいましたが、
読んで気持ち悪くなった方がいたらごめんなさい。
kayomomokaさんもごめんなさいね！

お礼

(^。^)すごい話ですね！でも酔いつぶれるよりいいかも
できるかどうかは不安ですが…多分吐いたらその時点で次は飲めなくなるような気がします。
今度飲んだ時覚えていたら、チャレンジしてみます。

回答No.11

daibutsuda

お酒を飲んで記憶を失うことをブランクアウトと言います。
ブランクアウトを起こす状態は、かなりアルコール依存症に近づいています。今のペースで飲みつづけていると、だいたい２～３年でアルコール依存症になると考えられます。

アルコール依存症になった場合、お酒を「セーブする」と言うことはできません。唯一の更正法は完全なる「断酒」。一生、死ぬまでお酒を飲まないことです。
ここで「一生」と思うと気が重いので、「一日断酒」と言うコンセプトがあります。「今日一日だけお酒を飲まなければ、明日からは好きなだけ飲んでいいよ！」ということです。
普通、アルコール依存症の人はこの逆の思考回路、つまり「今日一日だけ飲んだら、明日からやめる」と考えています。これでは、「今日一日」が一生続いて、死ぬまでやめられないのです。

kayomomokaさんがアルコール依存症になるかどうかは謎ですが、素質（？）があることは確かです。豊かな人生を送りたいと思うのであれば、今のうちに断酒をしておくことをお勧めします。

お礼

依存はしているとは思いますが、量はともかく回数的には今のところ、週２回程度の事なので多分大丈夫だと思います。素質があるなら要注意ですね。そうならないよう気をつけます！ありがとうございました。

回答No.9

papa0108

No.3のものです。
お礼コメントありがとうございます。

ご自身で「弱い人間。同じことを・・・」と自己分析されてますよね。
それでいいんですよ！
弱い人間だからこそ、意思をしっかり持たなきゃいけないんですよね。
強ければその必要はありませんから。

他の方へのお礼も見たところ、完全には酒断ちしにくい状況のようですね。
でしたら、最初から何杯までと決めるなど、自分への約束事を作られたらいかがでしょうか？

後はご自身の決意だけです。
大事なものを失わないように、頑張って下さいね。

度々の登場、失礼致しました。

お礼

ありがとうございます。大事なものを…確かにそうですね
築くのには時間がかかりますけど、失う時は一瞬ですもんね。心にしみるお言葉ありがとうございます。

回答No.8

noname#19855

下戸なんでアドバイスできるか分かりませんが、、お友達の下戸の方がいつも世話役になっていると読ませて頂いて、下戸方面からのご意見も聞いてもらえたらな。と思いました。

楽しく飲んでるお酒の席は好きです。でも正体がなくなるまで飲まれると正直大変です^^;
結局、お酒を飲んでないシラフの人が介護する事になるんですね。
酔ってる人って自分の想像以上の力出してると思うのです。叩かれると物凄く痛いです。
そして道端などに倒れてしまったりすると起こすのにも一苦労です(>_<)力が抜けてる上に暴れるから・・・・
そうゆう人に限って次の日になると覚えてないって言うんですよ。本当か？なんて思うのですが本当のようです。
私も昔は飲めもしないのにお酒の席に同席させてもらってましたが、最近は酔っ払いの介護に疲れるので参加していません。（少々お酒が入るくらいならＯＫですが）
kayomomokaさんのお友達の下戸の方も多分疲れてると思います。そんなシグナル出してませんか？
一度、シラフでお酒を浴びるほど飲んでいる女性を客観的に見てみたら参考になるかもしれません。

私の同僚（隣の席の３０代の女性）もお酒がダイスキで毎晩のように飲んでるみたいですが、飲みすぎた翌日はお酒臭いです(>_<)
本人は気づいてないかもしれませんが、かなりにおいますね。kayomomokaさんがそうとは思いませんが一応、こうゆう事もあるので参考までと思いました。

お酒も飲めない私が偉そうに言える事ではありませんが、お身体に差し障りのない程度にお酒を楽しまれてください。

お礼

今まさにそのお世話係りが隣の席でChocobaさんの回答を見ながら、そうなんですよ！その通り!!って叫んでいます。
(^^ゞ　普段は考えられないような馬鹿力を出してるようです。そこ子は24歳の女の子なんですが、その子と男の人と二人がかりでタクシーに押し込もうとしたけど、跳ね返されたそうです。何なんでしょうね。全く覚えがないんでどうしようもありません

回答No.7

shouziki777

shouziki777です。
私の兄が兄嫁に酔ってる所をビデオ撮影されて次の日にビデオを見せられてお酒を辞めたという事を思い出しました。試してみてください。非常に恥ずかしいそうです。

お礼

どんなに恥ずかしいかは想像できます。試す勇気…　頑張ります。

回答No.6

peko35

お酒を飲んでいる時って楽しいですよね!
私もkayomomokaさんと同じく３０代半ばで、大好きなお酒でストレス解消しています。
「どうせ飲むなら、酔わなきゃソン!！」って気持ちで飲んでいるから、私も記憶を無くす事があります。
だけど、「お酒を飲んで記憶をなくす」って皆言いますけど、「記憶を無くす」のではなく、アルコールで最初から「記憶されなくなっている」そうです。昔ＴＶでやってました。そのＴＶを見た時は、アルコールの恐ろしさをしみじみ感じました。
私は日本酒が大好きだけど、日本酒を飲むといつも失敗してしまうら、違う飲物にしました。
そたら、酔っ払うけどメンバーに迷惑をかける事は無くなりました。
まずは、自分のお酒の飲み方を知ることだと思いますよ!

回答になっていなくてゴメンナサイ!

お礼

確かに！日本酒は人格を破壊されます。私も一度魂を奪われました。それ以来日本酒には手を出していません。
今は焼酎一筋なんですが、他に何かいいものはないか考えてみますね

回答No.5

rerorero

私も、若い頃はアフターファイブ（死語？）に毎日飲んで帰っていました。女性ですが・・。結構ちゃんぽんしてもＯＫだったのですが、kayomomokaさんと同じぐらいの年齢から記憶がなくなってしまう事が多いです。おまけにそれまでなかった二日酔いがあって困っていました。（今でも）お友達にkayomomokaさんと同じぐらいに飲めて、酔ってしまう人いますか？もし、居るのであれば「今日はこの人を介抱するぞ！」という気持ちで自分も飲んでみては？そう言う人が居ない場合は、酔ってひどい状態になっている自分を第三者的にイメージしてみてください。恥ずかしいですよね。それもイメージできないのであれば、禁酒しかないのでは？

お礼

そうですね！確かに自分より先に酔われると酔えなくなります。　そう言われると私はここんとこスピーディに誰よりも早く酔っていたかも…　人より少し遅れて飲みはじめるのもいいかもしれませんね

回答No.4

whitepepper

10年間、ほぼ毎日のように飲み続けると、誰でもアル中になると聞いたことがあります。あなたもそろそろその頃合いですか？

》何とか自分をセーブできる方法はないのでしょうか

１　普段から財布にお金をたくさん入れておかない。クレジットカードも持ち歩かない。
　　－－－－－お金がないと飲めません。

２　車を運転していく。
　　－－－－－飲酒運転の罰則は非常に厳しいです。だから飲めない。

３　飲み会にアルコール検知器を持っていく。呼気中のアルコール濃度を測ります。
　　－－－－－酒の肴にされて、かえって飲むことになるかもしれません。

４　お酒を飲まない男性を恋人にする。
　　－－－－－ぞっこん惚れ込んだら、相手に合わせるようになります。

お礼

すごくいい考え！ありがとうございます。車の運転はばっちりですね。アルコール探知機は酒の肴のために買うことにします！問題は４番なんです！実はずっと好きな人がいたんですが、最近ようやく一緒に飲める状況なんです。しかもその人も酒好きで、私と似たようなタイプなんです。
でもその人の方が数段強くて、しかも私の方が先に酔ってしまうので、悪態を見られまくっています。
好きな人にそんな酷いところを見られても飲まずいられないなんて～　馬鹿な奴だとお思いでしょうが…　一緒にいると緊張しまくってしまって、飲まないと顔もまともに見れないんですよ。本当に愚かですよねぇ