眼鏡をぐにゃぐにゃに壊してしまいました。

質問

眼鏡をぐにゃぐにゃに壊してしまいました。

三万近くする眼鏡です…

ある試験に２回も落ちてしまいました。その試験は、皆簡単だと言います。勉強しなかった自分も悪いのですが、２回も落ちてしまった悔しさが物凄くて思い出すとかなり怒りが込み上げてきます。
怒りが込み上げて来るといつも物を壊してしまいます。
今回も、一人で落ちたことを考えて一人で切れて暴れて眼鏡をぐにゃぐにゃに壊してしまい、眼鏡を壊してしまって自己嫌悪になり怒りとまた他のものを壊したくなります。
パニック障害なのでしょうか？

このようなことやるのは、自分だけですよね？

もう、本当に嫌です。
通信制17歳

回答No.3

e-toshi54

うまくいかなかった時の八つ当たりは、普通のことで、それでストレスが解消されるなら（つまり犯罪にまで発展しないなら）お薦めしたいくらいです。よく、降板されたピッチャーがグローブを地面に叩きつけたり、ベンチをけっとばしたりするのは、TV中継でよく見ることです。

（因みに、最悪のケースは、トラックで人ごみに突っ込むことです。）

それはそれとして、今後の自分の為に、今回の失敗を教訓とするのは大事なことです。今の辛さを次の挑戦の為のエネルギーにしてください。そうやって人間は成長し、成功の可能性を高めて行くのですから。

眼鏡が修理可能かどうかは、眼鏡屋さんへ行ってください。

「パニック障害」は、より病的で、何らかのきっかけで正当な理由がないのに死の恐怖を感じることですが、経験したことのない人に言葉で理解して貰うのは殆ど不可能と思います。自分は程度は重くなかったのですが罹患し、病院に通ったことがあります。

他の方の誤解を招くのを避けるため、敢えて付記しました。

回答No.2

carrotcake

パニック障害はもっと別な症状の病気です。

メガネに関しては、ある程度のゆがみなら眼鏡屋さんに持っていけば直してくれます。
直してもらって、今後の戒めにしてはいかがでしょうか。

物に当たる人はよくいますので、普通の範疇だと思いますよ。

回答No.1

4500rpm

流石に眼鏡は壊しませんが、
新聞とかいらない紙とかをビリビリに破きます。

あなたにお勧めは、こちら
http://item.rakuten.co.jp/media21/ccamuzu001/

昔は、こんなのもありましたけど。
Smack-a-Mac!
http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Oak/7074/loveutilt.html
（添付の写真も上記サイトより）