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思い込みをなおすには？
zakireの回答
- zakire
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客観的に眺めてみる癖をつけることをおすすめします。自分が極端な考え方をしているな、と感じたら、それを実行した時世間一般の人の目にどう映るかを考えてみましょう。「あほらしい」とか思えれば一気に醒めるでしょう。 一家離散だの子連れ心中だの、新聞や雑誌でよく目にすることと思います。自分の身に照らして考えてみれば、どうしてそこまでする必要があるのか、と思えることの方が多いのではないでしょうか。 自分自身が当事者になると冷静な考え方をするのは結構難しいものです。木で鼻をくくったような対応、というとなんとも冷たい感じを受けますが、自分自身のことに限っていえばそれ位が丁度よいのではないかと思います。
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