中3で身長１５９体重59この数字についてどう思いますか？

質問

中3で身長１５９体重59この数字についてどう思いますか？

回答No.5

diet7 · ベストアンサー

ちょっと肥満気味ですね。
思春期を肥満ですごすと、成人してから減量するのがたいへんになります。
18歳になるまで毎年1Kgずつ減量すれば、ちょうど良くなります。
そのためには、自分の体がどのくらいのカロリーを消費していて、
自分が食べている食べ物がどのくらいのカロリーなのかがわかる程度の知識を
覚えてください。
ダイエットの効果は70%が食事、運動の効果が30%なので、食べ過ぎないことがたいせつです。
ご飯は1杯が110gです。食卓にキチンスケールを置いて食べ過ぎないようにしてください。

回答No.6

Takuya0615

大丈夫じゃない？
BMIが２５超えたら注意が必要ですね。

回答No.4

joy-first

BMI 23.3 = @ピザ

回答No.3

nazca091

あなたが男なら興味無し。

あなたが女なら、彼女にした時ちょっと恥ずいかな。
でも彼女になっちゃったら問題無し。

つまり、どちらにせよ全く問題なしってこと。

むしろ問題はあなたがちうがくせいって事かな。

回答No.2

mayosilo

身長体重だけでははっきりしません。
太っているかは数値よりお腹のぶよぶよの厚みで
常識的にわかってるでしょう。

回答No.1

shiriustar

数値からすると健康標準体ですが、身体の状態は体重で判断するのではなくて見た目（脂肪の付き具合や身体の引き締まり）で判断されて下さい。