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漢方の涼血清営顆粒とは？
- 漢方の涼血清営顆粒は大人ニキビに効果的な漢方薬です。
- 涼血清営顆粒の服用によって体質改善が可能ですが、飲みにくさや下痢ぎみの副作用がある場合もあります。
- 体を冷やしすぎることはなく、効果の実感には個人差があります。
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栄養士です。 漢方薬も薬ですから、漢方薬医や、漢方を処方してくれる医師の診断を受けてください。 自己診断で使用すると逆効果を起こす可能性も有ります。 大人ニキビの原因は、 １．食生活 － 脂物、甘い物、塩辛い物をたくさん食べている。( 飲み物も含む ) ２．体質的な脂質肌 ３．肌が不潔 ( 皮膚ダニが繁殖している ) などです。 漢方薬で効果があるのは、２番の脂質肌です。 １番と３番は、あなたが改善しないと効果がでません。 原因が１番の場合、食生活に注意し、脂物や甘い物、塩辛い物の食事や飲み物を減らしてください。 脂だけでなく余分な糖分も脂肪に変換されます。 また、塩分で高血圧になると皮膚温・体温が過度に上昇し、肌の充血 → 肌荒れ を起こします。 原因が３番の場合、寝る前に洗顔用石鹸で顔を洗い肌の脂を落とす。 次に肌にベビーオイルを薄く塗り、肌の保湿と乾燥を防ぐ。 最後に、食用酢を水で薄めた液 ( 酢酸濃度１～２％くらい ) を顔に塗り殺菌する。 ( お酢のラベルに「 酢酸濃度**％ 」と表示しているので、そこから計算してください。 お酢の酢酸濃度が１６％なら、お酢を水で８倍に薄めると酢酸濃度は２％になります。 目や鼻に痛くない程度に 濃いめ に作ってください。でも、馴れるまでは薄目に。 お酢は、塩、砂糖、その他調味料などを含んでいない 純粋な「お酢」を使ってください。 黒酢などはダメ。米酢などが良いです。 ) 洗顔は肌に優しく行ってください。ゴシゴシこすると肌が内出血を起こし痛みます。 石鹸をよく泡立て、その泡で肌を撫で洗うようにしてください。 石鹸の泡が細かいほど洗顔効果が高くなります。 保湿剤は、保湿クリームよりベビーオイルの方が良いです。 ( 皮膚ダニは「 脂 」を食べるため ) 皮膚ダニは肌の表面の脂質を食べて、肌の毛穴の中で眠ります。 夜中になると毛穴から出てきて、顔の脂を食べます。そして、顔の表面に排泄します。 皮膚ダニは肌の皮脂が無いと空腹で弱ります。 お酢は弱った皮膚ダニを酸で殺します。 ( 肌は中性より弱酸性を好みます。薄めたお酢なら肌を痛めません。 ) 皮膚ダニは肌の炎症の原因なので、皮膚ダニか減ることによって肌のトラブルも少なくなります。 http://www.a-hair.com/dani.html なお、「 皮膚ダニ 」で検索すると、高価な美肌商品を紹介するページが出てきますが、 そんなものは買う必要ありません。 寝る前の丁寧な洗顔と、薄めたお酢による殺菌、ベビーオイルでの保湿。 この３つで十分です。
お礼
ご回答ありがとうございます。 とても為になりました。実践してみます。