栄養ドリンク、豆乳を毎日飲み続けているんですが、健康上問題ないでしょう

質問

栄養ドリンク、豆乳を毎日飲み続けているんですが、健康上問題ないでしょうか?
ちなみに僕は高校２年の男子で、どちらも一日の服用量は守っています。
日常、将来的での弊害が心配です..。

回答No.3

DESTROY11

栄養ドリンクって、どんなものでしょうか？
いわゆるユンケルとか、ああいう「元気が出る！」系ならばやめたほうがいいです。
あれらは瞬間的にブーストアップするために、カフェイン、糖分、アルコールが主成分です。
肝臓や脳などに負担をかけるため、常用するとあとで反動がきます。

回答No.2

yuyuyunn

こんにちは

栄養ドリンクの場合
毎日ではない方がいいです
肝臓に負担掛けますので

豆乳の場合はほどほどの方がいいと思います

回答No.1

blazin

それだけ、にならなければ大丈夫なんだと思う。
栄養ドリンクを飲んでるから。普通の食事で摂る栄養バランスが適当で良い訳は無いんだよ。普通の食事の中で、摂取する食物の中から自分の身体に必要な栄養素を感じ取って、吸収する力を育てないと。
身体は退化してしまうんだよね。
栄養ドリンクやサプリが身体を怠けさせてしまう。
貴方はまだまだ成長過程なんだから。
栄養ドリンクはあくまで乱れた部分を補う手段として捉えて。
敢えて毎日飲む必要は無いんじゃないかな？
豆乳はそれ自体成長を促す栄養素もあるからね☆