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ディフェンス

inamon0119の回答

回答No.3

まず、普段のフットワークで基礎的なディフェンスを行う足を作ることは大事です。 そのうえで、考え方のヒントになれば下記参考にしてください。 ・スライドステップにこだわらない。よっぽどの脚力と読みがない限り、スライドステップでディフェンスし続けるのは無理です。特にゴールから離れたオープンスペースでは、クロスステップでいいのでしっかり回り込んでコースに入りましょう。 ・行かせるコースを決める。他の方がおっしゃっている試合中に相手の癖を読む等はなかなか高等技術ですので、行かせる方向を決めてディフェンスすればいいでしょう。行かせる方向を決めておけば、「行かれる」のではなく、「行かせる」ので止める、追いつく、のは容易です。 ・間合いを詰める。いったんコースに入ってドリブルで進むのを止めた際に間合いを詰めるようにすると、次のドリブルで前に行きづらくなり止めやすくなります。いきなり試合では難しいので練習で感覚をつかんでください。

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