感情が表に出ていない？

質問

20代女性です。
長くなりますが、どうぞよろしくお願いいたします。

具体的な出来事を話すと長くなるので省略します。

つい最近、喜怒哀楽の喜と楽に当たる感情を表現しようとしたときのことです。
年上の男性と話をしていて、
私が「へぇ、それって楽しそうですね～！」と相槌を打ったとき、
彼に「本当に楽しいと思ってる？気持ちが入ってないよ」というようなことを言われました。

私は子供の頃から親や親戚から感情表現が乏しい、無表情と言われることが多くありました(中学・高校時代がピーク)。
とにかくそれを言われるのが人間を否定されているようで、私にとっては一番のコンプレックスでした。
ですがそんな自分を変えたいと思い、普段から笑顔を心がけるようにし、人と話をするときはテンションや声のトーンを上げ、
何かリアクションする時も相手に伝わるように努力してきました。
そのため最近では無表情と言われることもなく、自分でも感情表現が人並みになりつつあるかなという自負がありました。
しかし、久しぶりに感情表現の乏しさを指摘され、気にしないでおこうと思っても、心のどこかに引っかかって消せません。

感情表現が出来るようになってコンプレックスが解消されてきたと思っていたのに、
今まで空回っていただけだったのかな、と考えると悲しいです。

近々面接を控えているので、この気持ちを持ち込みたくないのですが、どう自分に納得させれば良いでしょうか。

回答No.4

garcon2001

根本的な考え方が間違っています。

感情表現というのは、結果であって、演技したりそれらしく見せるものではない。自然と湧き上がってくるものです。

ですので、質問者さんは能面的な表情という天性のものを持っているのですから、それを捨てることはないし改革することもない（できない）

その指摘した人は、質問者さんの感情表出の演技に対して、芝居くさいことを見抜いたのです。

大丈夫です。あなたは感情豊かな人なのです。ただ、表情やしぐさが地味な人なんです。その特徴を誇りに思いましょう。そういう人は、誠実なとかしとやかなとか、結構いい印象を与えますよ。