ルボックスの離脱症状

質問

ルボックスなどのSSRI系の薬を約3年間飲んでいたのですが、病院が変わって新しい先生からSSRIは合ってないと言われこの前薬が気分安定薬(リーマス)に変わりました。

やめてから1週間くらい経つのですが、浮遊感・頭痛・吐き気・イライラがひどくなってきました。
何か少し体を動かすのも憂鬱でしんどいです。

一度、薬を中断しようとして失敗しました。でも今回は絶対に失敗したくないと思って頑張っていますがすでに気が遠くなりそうです。

人にもよるとは思いますが、SSRI系の離脱症状というのはなくなるまでにどれくらいかかるのでしょうか。

それと学校を卒業してからは体をよく動かす仕事を1日10時間程しているのですが、無理矢理にでも体を動かしていた方がいいのでしょうか？
いつも以上に疲れが出たり憂鬱になったりしてしまいボーっとして上司の人に叱られてばかりで、仕事にも支障が出てきました。
私は少しでも時間を短くしてもらいたいのですが、休むと症状が消えるのに時間がかかるんではないかと不安です。
明日も残業ギリギリまで働きます。凄く憂鬱です。

中断できた方の意見・知っている方からの情報がほしいです。
よろしくお願いします。

回答No.3

ruki-rula

ルボックスとリーマスを併用していたことがあります。
　卒論を書いているとき不安定になり、3年ほど併用して症状が落ち着いてリ-マスを切って4年、今は毎年1年の中で決まって鬱の出る季節のみ、ルボックスを服用しています。
　強迫神経症が強く出る私はルボックスが必要で、ルボックスを切ると必ず出たのは焦燥感や、さもないことでの切迫感でした。ルボックスを飲んでいた方が、物事を落ち着いて長期的に考えられます。
　あくまで私の場合です。併用する人は多いですがどちらか切るならリーマスを残す人の方が多いでしょう。
　リーマスは浮き沈みを全体的におだやかにしますが、ルボックスが特に効くのは、はげしい強迫観念や潔癖症や自罰意識を伴ったイライラで、SSRIのなかでもルボックスのみの特殊な効用です。私の場合はそちらの方が強く出ていたので残したのですが、安定した時どちらを切っていくかは症状によって違い、非常に微妙で、お医者様との緻密な連携が大切です。
　質問文中の頭痛についてはわかりませんが、イライラや頭がすっきりしない感じにはルボックスが効くことが多いので、離脱症状と言うより、もともとの質問者さまの病状が薬を切ったことにより現れたようにも見えます。リーマスだけでは抑え切れていないのかもしれません。質問文にもいささか焦りが見受けられるので、今のお医者様に相談してみて暫くの間、併用されるのもひとつの方法かと思います。
　ルボックスは吐き気がしたりしてとても飲みにくい薬ですけど、意外と副作用は弱くて、依存もしにくい薬です。パキシルの離脱症状は良く効きますが、ルボックスをいきなり止めてもそれほどの症状が出ることはあまり無いかと思います。

　どのお薬にも言えることですが、お薬が必要な位疲れているのに激しく働き続けると、心身どちらにも疲労が溜まって取り返しのつかないことになるかもしれませんから、無理やりに体を動かすのは禁忌です。これだけは言い切れます。絶対です。
　私の場合、身内の介護と言って2年間、週休3日もらってました。今では平常に仕事ができています。十分な睡眠と規則正しい生活をして普段よりたくさん休むようにすれば、次第に活力はたまっていきます。週4日労働でも、フルタイムの人より良い成績が出せていて、余裕あるね、もっと働かなくていいの？なんて嫌味を言われたこともありました。怠け癖がつくと言う人が世の中にはいますが、信じない方がいいです。心が疲れている時、あくせくしすぎると効率は落ちるはミスは増えるわ良い事はありません。多めに休みを取り、暇すぎると感じたら資格を取る勉強などをして、先生がもっと頑張ってもいいかもしれないよ、と言ってくれるまで、働きすぎない生活を維持するのが良いと思います。
　私の場合、配偶者が体育会系の根性論を強く信じている人だったので理解を得るのは大変でした。
　質問者さまの周囲にも、そんな人がいるのかもしれませんね。
　先生には、あなたを怠け者だと思っているのはあなたの周りの一部の人と、あなた自身だけ、働き者と言われることの方が多いでしょう、と言われました。言われてみるまで全くその事に気付きませんでした。
　先生と面談する機会があって配偶者の態度も変わりました。馬車馬のように働かなくてもゆるしてくれるようになりました。
　薬だけでなく、先生や精神保健士の方などと話をして、生活の歴史や現在の状況、将来設計などを見直していくことが大切です。
　今あなたがやりたいことを実現するのに、もっと時間がかかってしまうかもしれませんが、将来的に大きく崩れる危険を避けることができると思います。