出産に対する恐怖

質問

６月に出産予定で、現在31週の初妊婦です。
日に日に出産に対する恐怖心が増すばかりです。
結婚、妊娠する前から出産に対してはものすごく恐怖心を持っていました。
妊娠してからは、つわりが酷くて7kg痩せたりして、怖いと考える余裕がありませんでした。
今もマシにはなりましたが、つわりの様な不快感が常にあるので、出産して楽になりたいと思う気持ちと恐怖心が入り混ざっています。
結婚してからなかなか赤ちゃんを授からなくて、不妊治療の為に必要な検査や人工授精をいくつもして来ました。
一般的に痛いと言われる検査(卵管造影)をしましたが痛みは感じませんでした。よく『痛みに強いか弱いか』とか言いますが、あれってよく分かりませんよね～？
自分では強いと思っていても、実際どうか分からないし…
だから、出産の痛みに自分が耐えられるかどうか不安で仕方ありません。
といっても耐えるしかないのでしょうが…
想像できない未知な痛みだけに、イメージトレーニングもできません。
以前何かの本に、陣痛は指を切断する痛みより痛いと書いてあるのを見たことがあります。
それを見て余計ビビりました。
出産を経験されたことのある先輩ママ様、気休めでなくていいので、経験談をお話しください。
宜しくお願いいたします。

回答No.8

tonyan

こんばんは、３歳と１歳７か月の年子の母です。

私が出産前に助産師さんに言われた言葉ですが
「陣痛は自分の体からの信号。どんなに痛くても自分の体が絶えれないような信号は出さない」
「外傷は外からの痛みだから自分の許容範囲以上の痛みもあるので陣痛とは別物」

そういう私は１人目２時間４０分、2人目2時間半の超スピード出産でした。
しかも2人目は出産当日の朝まで陣痛抑制の点滴していたにもかかわらずです。
私が出産した産院はラマーズ法で無くリーヴ法でした。
それも合っていたんだと思います。

陣痛は赤ちゃんからの信号でもあるので今から怖がりすぎ無くても良いと思いますよ。