- ベストアンサー
ダイエット エクササイズの方法が載ってるサイト知りませんか??
今猛烈にダイエット中((骨盤))なのですが エクササイズもしながらにしようと思い検索してみたのですが マニュアルやエステ紹介ばかりであまりいいのが見つかりません。 こんなマニュアルがありますよ～ではなくきちんとエクササイズなどの方法が載ってるサイトを教えてください!!
- enila
- お礼率11% (8/68)
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数2
- ありがとう数1
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
noname#175206
回答No.2
http://www.know-dt.com/ というサイトがかなりの分量があります。全てが正しいわけではありませんが、とりあえず話のきっかけなどにはなるでしょう。
その他の回答 (1)
noname#149519
回答No.1
こんにちは 女性の方でしょうか？ この辺はどうでしょうか？ http://allabout.co.jp/gs/exercise/
