ギャンブル依存症の父親、共依存の母親、一人娘の私

質問

こんにちは。30代の主婦です。
依存症について、専門家のご意見をいただきたい、と思って質問させていただきます。
長文ですが、よろしくお願いいたします。

私の父は、母曰く、結婚前からギャンブル依存症です。
依存症の専門病院に、母が無理矢理父を連れて行き、診てもらったそうです。
私が小学４年生のある日、母から「お父さんは病気なの」と涙ながらに借金があることを打ち明けられました。
同時に、父方の祖父は若い頃は酒を飲んでは暴れていた、また母の父親も、酒で問題の多かった人だった、そういう経験のあるもの同士が結婚してしまったのだ、自分はアダルトチルドレンだったのだ、と教えられました。
その際、私もアダルトチルドレンになる可能性が高いから、予防の為に、と本を手渡されその時は素直に読んだ記憶があります。
（その後も母は、私に父のことを話し続けたので、矛盾していますが）

私が中学生、高校生の間は、別居したり、戻ったりしていました。
父のギャンブル、借金は相変わらずで、私も母も父方の祖父母も振り回されていましたが、私が大学生のとき、母は別の男性と暮らす算段をし、出て行きました。
その出て行き方も、幸せに向かって出て行ったというよりも、父に焼きもちを焼かせるのが目的の家出だったような気がします。
その後、私は就職し、数年勤めましたが、人間関係の悪化による体調不良により、退社しました。その際、精神科にも通院し、自分を知る、という観点から、両親の話をしました。
そこで「共依存」という言葉を知り、自分でも調べてみました。
母の行動は共依存だったのだと思い、母にも教えてあげよう、と思い（私もまだ若かったので）話しました。
すると、母は激怒し、自分は病気などではない、父がギャンブルを辞めない、自助会に通うなどして自ら治そうと努力もしないのは、私のせいだと言うのか、と責められました。
ですが、診断を受けたわけではありませんので、間違っているかもしれませんが、私の中では、母は共依存、と理解することにしました。
その後、私は結婚し、両親とは簡単には行き来できない地域で生活しています。
特別逃げようと思ってこうなったわけでもないのですが、正直なところ、いつまた父からお金を無心をされるか、また母から父の話を聞かされるか、と気にしながらの生活から解放され、ほっとしています。
現在の両親の関係は、父は復縁したい、母はまんざらでもないが、同じことの繰り返しになるのでは、という不安と、世間体を気にして揺れている、といった感じです。

このような現状での質問です。

今後、私たち夫婦に子供ができたら、また父や母が年を取っていくことを考えると、私と親との関係を、どうにかしなければいけない、と思うようになりました。
父とも母とも、深い話になればかならず口論になり、結論を出すまでに至りません。
それを避け、上辺だけ仲良くしていけばいいのか、それとも、とことん話し合うべきなのか、もしくは関わりを断つ方がいいのか。
父も母も平穏な老後を迎え、私は親について、借金について、悩みのない状態に、夫や子供とは健全な家庭環境を築くには、私は今後どのような行動をとるべきでしょうか。
父が自ら依存症を克服しようと思い立ち、母が共依存であることを認識し、父から距離をおく以外に、私には何もできないのでしょうか。
何かしてあげたい、という気持ちよりは、このことで悩むのはうんざりだから、私が何かすることで将来が良くなるなら、なんでもします、という気持ちです。

私自身が現在精神的に問題がある状態でもないので、カウンセラーにかかるのも変？と思い、こちらに質問をさせていただきました。
専門的な知識をお持ちの方、ご回答、アドバイスなんでもお待ちしています。よろしくお願いいたします。

回答No.1

hamakkotarou

ほとんどの人は平穏な暮らしをすることを求めているのです。
しかしながらそれに近づかない選択を繰り返し続けている人が実は多いの
かもしれません。

間違った選択をする一つとして誰かや何かが自分を幸せにしてくれると
思い込んでいることです。
それは自分の人生を誰かに委ねて、もし幸せを感じられなければ
それは自分のせいではないと相手を責め続けることで責任を回避するでしょう。
これが依存をするということです。

この考え方を変えるには周りからあれこれと言ったところで変わりません。
それよりも頑なに自分の正当性を確立する方向に役立ってしまう可能性が
高くなってしまうかもしれません。

依存していることは自分を成長させようとは思っていないのです。
幼い頃に自分を成長させる機会を奪われてしまったことで、自分を成長
させる方法を獲得できなかったのでしょう。
でも、自分で成長をしようと思うならば何時からでもはじめることは
可能だと思います。

それには自分が気が付く以外には方法は無いでしょう。
誰かにどうにかしてもらうから、自分でどうにかすると。

だからそれまでは放っておくしか無いはずです。

そしてその間に自分自身が成長を重ねていつでも手を差し伸べられる
だけの自分にしておくことだと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。

＞そしてその間に自分自身が成長を重ねていつでも手を差し伸べられるだけの自分にしておくことだと思います。

残酷かもしれませんが、正直に言うと、その時が来ても手を差し伸べる気になるか、わかりません。
とは言ってもそろそろ、こんな親を持った運命を受け入れ、今後の自分と自分の家族のために、正しい理解と知識を身に付ける時が来たのだな、と思いました。
親にだけ成長を求めるのも、また依存かもしれません。

どうもありがとうございました。