受験直前

質問

あと１週間で大学受験が始まるのですが、この時期になってがむしゃらに勉強して体調崩すといけないから勉強をそこそこにして受験まではゆっくりしなさいっていうのをたまに耳にするのですがこれは正しいのでしょうか？？

勉強をそこそこにするといっても、ＴＶ見まくるとかではなく、今、予備校の自習室に１日中篭りっきりなのでそれを家に切り替えるなり、早めに切り上げて帰ってきて勉強するということです。

回答No.5

noname#160321

センター試験前に同様なご質問がいくつかありまして、何しろ「健康管理」に気をつけるように、というお答えをしました。
運悪く「インフルエンザにかかって大当たり(泣)」という「お礼(?)」を一件頂きました。
インフルエンザまだ猛威をふるっています。
人混みに出るのは避けましょう。
焦るのもやめましょうね。今からできることには限界があるけど、着実にこなせるものをこなすのが適切です。
変に今までと違った事をはじめるのはやめましょう。
何しろ「睡眠第一」！

回答No.4

yosimako

スポーツの大会前に、軽い練習を続けたら、・・・アウト！　やっぱりしっかり練習しないと、調子は出ません。勉強も、ゆったりしてしまう、と解ける問題が、できたとしても時間がかかったり。ただ、睡眠時間はしっかりとって、あとはやっぱり受験モード全開で！　
予備校に篭るのも、家でするのも同じ勉強するんだから、特に変わりありませんね。ただ、流行り風邪予防ということで、あまり長時間人の多いところは避けたいね。

回答No.3

tkjungle

実例
　入試直前　朝６時起き　朝食後　電車で中央図書館へ
　朝９時～夜９時　図書館　帰宅後　夕食　就寝

　体調管理は、うがい、手洗い（石鹸使って）、食事、熟睡。

　入試の時期、ほかの事に頭が回りません。
　翌日の準備物は、全て夜寝る前に完了しましょう。

　ご健闘祈ります。

回答No.2

asebi-0806

受験当日の開始時間に合わせて生活時間を調整する必要があると思います。
試験開始時間の３時間前には起床してしっかり朝食をとり、集中力を高められるよう配慮したいですね。
ですので一週間前からその起床時刻を守る生活をする事です。
逆算して就寝時間を設定し、体調に留意して過ごす。
予備校に行ってもかまわないと思いますが、風邪やインフルエンザ感染のおそれがあるので自宅学習で済めばその方がいいでしょう。
それ以外のことは、普通に過ごしてかまわないと思います。
ゆっくりするという意味は必ずしも勉強時間を減らすということではないでしょう。
受験当日に向けての調整を万全に、という意味です。
頑張ってくださいね。

回答No.1

kael_pyonpyoko

人間、がむしゃらなときよりも、
ゆったりした時の方が風邪を引きやすいと思います。

ゆったりするのもいいですが、気を張っていないと大変なことになりかねません。

今までどおりの生活をして、前の日に早めに寝れば一番じゃないでしょうか。