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消費カロリーについて

高3男子です。身長162体重44です。 水泳のクロールで1時間で1.3キロくらい泳ぐとどれくらい消費されますか? もちろん少ないですか?

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noname#175206
noname#175206
回答No.3

 遠泳的に泳ぐのと、競泳的に泳ぐのでは全然消費カロリーが違いますので、なんともいえません。それにしてもBMI16.6で痩せすぎですね。もっと食べてから運動しないと危険ですよ。

参考URL:
http://kurashi.hi-ho.ne.jp/diet/style/input03.html
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  • ave-roxas
  • ベストアンサー率54% (35/64)
回答No.2

参考URLはっておきます。 見てもらったら分かると思いますが、 高校生の年齢がないので20歳で計算してみたら、 986キロカロリーでした。 でも1,3キロぐらいだったらずっと泳ぎ続けて 遅くても30分でいけると思うのですが・・・ もうちょっと消費カロリーは少ないかもしれません。

参考URL:
http://www.muuum.com/calorie/1015.html
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回答No.1

だいたい600~700くらいじゃないでしょうか? 筋肉の量とかで結構違うので絶対ではありませんが。

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