Wii Fitには広い場所が必要？

質問

健康管理のため（主にはメタボ対策ですが…）Ｗｉｉ　Ｆｉｔ購入を検討しています。気になるのは、広いスペースがないと面白くない、もしくは効果的なトレーニングが出来ないものでしょうか？
我が家のテレビはリビングルームに置いてあり、Ｗｉｉ本体はそこに設置してあります。テレビの前にはテーブルとソファーがあり、ソファー後ろにはダイニングテーブルがある為ソファーの移動は簡単には出来ません。
ＴＶ ＣＭではＷｉｉ Ｆｉｔに手をついてＴＶ画面に向かって腕立て伏せなどをしているシーンとかが良くあるのですが、我が家ではちょっと無理そうです。なので広いスペースを使う運動メニューは無しでも効果的にトレーニングが出来るものなのかお教えいただけると助かります。

回答No.1

noname#116065 · ベストアンサー

ヨガは、バランスボードを置いて周囲１ｍはみておかないと危ないです。
特に横と後ろにスペースが取れないと出来ない物があります。
筋トレ関係は、ＣＭをご覧になったままです。自分の身長分はスペースが無いとほとんど出来ません。
有酸素運動は、踏み台やボクセサイズは乗ったり降りたりするのでバランスボードの横と後ろに５０ｃｍは最低必要でしょう。

効果的というか、ある程度スペースが取れないと出来ない物が多いです。
筋トレはほぼ捨てるとして、ヨガと踏み台・ボクセサイズが出来るほどスペースが確保できるかが鍵ですね。
横のスペースも重要ですが、前後（特に後ろ）にスペースが取れないと満足にプレイ出来ないと思いますよ。

お礼

とても分り易く教えていただいてありがとうございます。自分の身長分はさすがに無理です。前後５０ｃｍ確保も難しいかも知れません。少しリビングのレイアウトを考えないと楽しめないみたいですね。
レイアウト変更も視野に入れて検討してみます。とても参考になりました。