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ほうれい線
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こんにちは 少しずつという感じですが http://katanoshika.blog64.fc2.com/blog-entry-110.html http://orthodontics.lucky-dickey.com/2007/05/post_98.html ↑これをちょっと真剣にやりすぎて 炎症起こしてしまいました ほどほどにどうぞ
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- gonta333
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ほうれい線っていつの間にか出来ちゃってますよね～ 先日、ＴＶでほうれい線対策運動？を見て毎日気が付いた時にしてますよ。 やり方はとっても簡単です。 でんでん虫の曲に合わせながら、片方づつの頬っぺたをぷくーと膨らませます。 角出せ～・・・の時に鼻と唇の間を膨らませます。 やりだせ・・・の時は唇と顎の間を膨らませます。 頭出せ～・・・の時は全体を膨らませます。（にらめっこの時のような感じです） 説明下手で分かりにくいかもしれませんね～ ごめんなさい<m(__)m>
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お礼
いやいや(~▽~) よく分かりました♪ 昨日からさっそくやってます。 ありがとうございました☆ でも、結構高い、ヒアルロン酸やコラーゲンを摂取しても あまり効果の実感がないんですよ～。 だから、体操がいいのかな？？