4ヶ月児の夜のねんね

質問

こんにちは！
今、4ヵ月過ぎの女の子の子育て中です。
うちの子は、午前中の朝寝（？）はほぼ毎日するのですが、午後のお昼寝はあまりしません。
寝ても30分程度で起きてしまう感じで、2回くらい寝たらあとは起きていてもう夜・・・と言うのが殆どです。
2-3日そんな感じで殆ど寝なくて、次の1日すごくよく寝て・・・というリズムができているようです。
が、昼間寝ても寝なくても、夜なかなか寝てくれません。
お風呂時間が遅かったので、6時-7時にしてみたのですが、結局寝たのは10時半でした。
以前、こちらでどなたかの質問を拝見したら、あくびをしている時がチャンスだから、
それを見逃さず寝かしつけたらどうか？と言うアドバイスがあったので、
7時までにお風呂に入れた後、オッパイをしながら観察し、あくびをし始めたのを見計らって添い寝をしたら寝ました。
が、結局30分くらいで起きて完全に覚醒し、結局寝たのはやはり10時半でした。
たまたま9時前に寝ると、朝4時とか5時に目覚めて、おっぱい、オムツ、お喋り、と一通りのことを済ませて1時間後くらいに寝ます。
10時半から11時に寝ると、朝7時-8時くらいに目覚めます。
これはリズムがおかしいのでしょうか？それともうちの子があまり寝ないタイプなのでしょうか？
リズムがおかしいのだったら変えた方がいいのか、今はこのままでも大丈夫なのか、悩んでいます。
アドバイスいただけると嬉しいです！ヨロシクお願い致します！

回答No.2

pi-ko

はじめまして。
今、７ヶ月児の新米ママです。
うちの子も離乳食前は同じようなリズムでした。
昼寝はほとんどしなくて、夜は寝たり起きたり。
朝は４時や５時ごろ起きて、１人でぶーぶー言いながら、
午前中にもう一度寝るといったリズムでした。
でも、離乳食が始まって、ずりばいをするようになると、
動き回って疲れるせいか、昼寝もするようになりましたし、
夜も大人と同じようにぐっすり寝るようになりました。
なので、あまり今はリズムは心配しなくても大丈夫ですよ。
夜遅くにご飯やお風呂といった極端なことがなければ、
赤ちゃんは自然と夜昼の生活リズムがつくようです。
お互い大変ですけどがんばりましょうね。

お礼

アドバイス、ありがとうございます！
なるほど、離乳食がはじまると、「お食事」として成立するようになるから、
今よりもっと1日のリズムがはっきりとしてくるものなんですね。
歩くよりも前に、ハイハイよりも前に、ずり這いだけでも今までより疲れるようになるんですね。
今も、前に比べたらだいぶリズムができてきたので、これからももっともっと変化があって、
リズムも変化しつつできてくるものなのかもしれませんね。
ご経験者の方にアドバイスいただけるとありがたいです。
また質問することもあるかと思いますのでヨロシクお願いします！
ありがとうございました！