治ることってありえますか？（長文です）

質問

初めて質問させていただきます、20代女です。
失恋がきっかけでうつ病になりました。(片思いの相手です)
振られただけなら良いのですが、
・人数の少ない職場で毎日一緒に過ごしている。（気まずさはありません）
・彼女とうまくいかないときだけ私を飲みに誘い、「早く別れたい」などと言う。その度に今度こそ別れるかもと期待しては毎回裏切られ、しばらくすると幸せそうな様子を見なければならない。
告白するときに、同じ職場というリスクはもちろん考えましたが、ずっと別れる別れると言いながら、二人で飲みに行こうと誘ってくれたり、休みの日や夜中にまで電話やメールをくれたりと、彼女と別れてさえくれれば私とうまくいきそうな雰囲気でした。なんとなく飲みに行ったとき話しの流れで私の気持ちを話しましたが、別れ話をすると彼女が自殺未遂を繰り替えすから別れられないという状況だったので振られました。
しかし私が見ている限り彼自身が別れたくないようです。
きっかけはこのようなことだったのですが、最近仕事が暇すぎて一日中全くすることがない日が続いています。こんなにもすることがないと自分の存在している理由がわからなくなり、「毎日何をしに会社に来ているのだろう」という考えから次第に「何のために生きているのだろう」と思い始め、うつ病が更にひどくなった感じで今は完全な無気力状態です。
彼のこともあきらめられず、毎日会うのがすごく辛いです
夜眠れない日が続き、最近は食欲もなくてここ3日間はほとんど何も食べていません。一年前から何件かの病院に行っているのですが、私が説明下手な為かこの間初めて行った病院では「症状からするとおそらくうつ病ですね。辛いんだろうとは思うけど、話し方が淡々としてるから辛いって気持ちが伝わってこないんだよね～」と笑われました。口には出しませんが、どこの病院でも対応は同じような感じです。もちろん私は本当に辛いと思って病院に行っているのですが・・・。
うつ病になってから友達とも疎遠になり、相談できる人がいません。
前から続けている習い事があるのですが、今は義務的な感じで無理やり行っています。スポーツジムの会員にもなっていて症状が軽い頃は行っていたのですが、最近は行くのがきついです。
それでも人前で自分の気持ちを表すことが苦手なので表面上は普通に生活しています。（部屋はすごく散らかっていますが）
車のローンが終わるまでは辛くても仕事はやめない！と決めてがんばってきましたが、気持ち的に限界です。
病院で一応薬はもらっていたのですが、どの薬でも飲むと頭がボーっとして会社で怒られてしまったので今は薬を飲んでいません。薬を飲めないので病院にも行っていません。（正直、病院に行く気力もない状態です)
こうして書いていると、そこまで思いつめるような内容ではない気もしますが、誰にも話せないでいるとどんどん悪いことしか考えられなくなってしまったので、相談させていただきます。
一生気持ちが晴れる日は来ない気がするのですが、良くなることがあるのでしょうか？
薬を飲まずに治るということはありえないでしょうか？
まとまりがなく、長文になってしまいましたが、読んでくださった方ありがとうございます。アドバイスや経験談等をご回答いただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。

回答No.2

nebura71

鬱病は、現に罹病していると、「本当に治癒するモノなのだろうか？」と暗澹たる気持ちになるものです。（私がそうでしたから）
　しかし、完治しないまでも、快癒することはできます。（私がそうでしたから）

　ただ、貴女の場合は、問題があると存じます。
　それは、その男性への思いを引きずっているからです。それを引きずっている以上、鬱病の原因から解放されていませんので、ずーっとストレスにさらされて快癒するすることが難しいと考えます。
　つらいかも知れませんが、その男性との恋愛を完全に諦めることはできないモノでしょうか？それが第一歩だと思います。
　職場を変えるというのも一つの方法論だと思いますが、このご時世、天職も大変なストレスになりますので、今の状況のまま、そんな男は、こっちからポイしちゃうことはできないものでしょうかね？

　お話だけ聞いていると、その男性は、ずいぶんと女関係にだらしがないように思います（なお、私は男性です。同じ男として怒りを感じます。）

　その男性との思いを断ち切った上で、SSRIなどの薬物療法によって治癒させるのが望ましいと思います。そのためにも、きちんと親身になってくれる精神科医を選ぶ必要がありますね。（悪い精神科医にかかると、治るどころか悪化します（私がそうでしたから）。）

　鬱病が悪化すると、「鬱であるが故に病院にすら行く気力が無くなる」という事態になりますが、それは最悪の事態に近いです。なんとか、行くようにしましょうよ。
　そのためにも、ちゃんと親身になってくれ、行くと救われるような医者を選ぶ必要はあるでしょう。

　あと、「会社で何もすることがない」のは、良いことですよ。
　普通の人の場合は、過労状態でも酷使され続けて、心も体もボロボロになるモノです。

お礼

nebura71さんご回答ありがとうございます。
私も何度も彼のことをあきらめようとしたのですが、毎日顔をあわせているとなかなかあきらめることが出来ずにいます。本当に人数の少ない職場で、私が昼間顔を合わせて話をするのはほとんど彼一人なのです。
あきらめようとしているときに「別れたい」といわれると、また嘘だと思う反面どこかで本当に別れるのでは！？と期待してしまって・・・。
仕事の面では大変頼りになる人で、すごくお世話になっていますが、nebura71さんがおっしゃるように、彼は確かに女関係にだらしがないと思います。
おそらく私のことはなんとも思っていないのですが、それでも気を持たせるような言動、行動の多い人で、何度も期待してはまたダメの繰り返しに疲れてしまいました。こんな人と一緒になったところで幸せにはなれないと思うのにどうしてもあきらめられない自分にも嫌気がさします。
こうして諦めたほうがいいとのアドバイスをいただいたくと「やっぱり・・・」って感じです。
また諦められるようになんとかがんばってみたいと思います。

お医者さんに関しては、まだ自分と合う先生に出会えていないということかもしれませんので根気強くいろいろな病院に行ってみるしかなさそうですね。

こうして客観的な目線でアドバイスいただき大変参考になります。ありがとうございました。