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私は鬱なんかな？もう何も考えられへんのです。
takenoakiの回答
- takenoaki
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面接先の会社は、、、なんとも物事をはっきりいう会社ですねぇ。。。現実問題そういう事をする会社は現在では少なくないとは思いますが。 さて、私の今までの経験から思うことを言わせて頂きますと。。。 おそらく、そこまで落ちこんでしまう前に周囲の人に愚痴を言って、発散してしまうのがベストだったとは思うのですが、その時期は残念ながら通り越してしまったようですね．就職活動の時期などで、周囲との時間の合わなさ，微妙な距離感には私も覚えがあります。 私は以前大学卒業間際のころ一時そんな風になっていましたね。ボケ～ッと無気力になっちゃって、家族住まいなので家族の目に触れる度に「ヤク中見たいな目してるよ」とか、言われてましたし、一瞬親の顔見てこの人誰だろうって本気で思ったこともありましたし．原因は不明ですがいろんなコトがわからなくなってました．当時、母が体調を壊していたため家に篭ってなれない家事をしていたとか、社会へ出る不安とかが妥当な線だったんでしょうかね？ さて、そんな私がその状態から脱出したのはこんな簡単なことでした。それは、卒業式を挟んだ前後に、連日飲み会があった時です。要するに気分転換ですね。それ以前にも以降にも、先ほど書いたほどヒドクはなくとも、無気力になることはりましたが、大学の頃は短期のバイトをしてみたり、遊んだり、普段しないこと（Ex.旅行）を無理矢理何日か連続でするようにしました。 もっとも、無気力でなかなかその気になれませんが、貧乏に窮した時バイトを始めますよね？その、バイトへの面接の日。または、友達が遊ぼうって誘ってくれた日。そんな外出のきっかけの日を始めとして無理矢理その後３～７日出かけるんです。バイトで翌日から働くもよし、友達を連日呼び出すもよし、一人どこかへ行ってみるもよし． 私の方法は一例ですし、一般的な例なのか、特殊な例なのかもわかりません。が、ここへ皆さんが書いてくれたことを片っ端から実行してみるって言うのも一つのきっかけになるかもしれませんよ。もちろん，こういうトコロに相談して、人に意見を求めると共に気持ちを開放するのも大切です！気持ちが麻痺し出したらもう一度感覚を呼び戻すためにリハビリしましょ。久しぶりに運動する時と同じように。痛みが感じられなくなったら快感も鈍ってしまいますよ！！
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