半身浴と普通の入浴の違い

質問

半身浴はダイエット出来るし、体に良いって言いますよね

でも何故半身浴じゃないといけないのでしょうか？
普通に肩までつかって入るよりも半身浴のほうが良いのですか？

すごく気になっています！
回答お願いします＞＜

回答No.2

simakawa · ベストアンサー

半身浴のメリット
・血液を通しての内側からの温熱効果は高い保温効果．
・徐々に上がる体温による優れた発汗効果
・全身の筋肉も内側からじっくり弛緩され、しっかりリラックス．
・汗がかきやすい．
　　http://lumbar.koshinavi.net/sub/sub_03.html
　　http://www.inax.co.jp/idea/cs/topic0.html
　　http://www.i--mono.com/ahanshinyoku.htm

お礼

そんなにメリットがあるんですか！
だからダイエット効果もあり、健康に良いんですね^^
ありがつございました

回答No.1

masakun26

普通に肩まで浸かると心臓に水圧が掛かり良くないんですよ。
だから心臓は浸からない半身浴が良いといわれます。

お礼

そうなんですか！
よくわかりました^^
ありがとうございました