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アダルトチルドレンから回復したと思うけど、自信がありません

ACでした。 小さい頃は親のいいなりで逆らうと言葉の暴力や暴力にあっていて、自分の意思を持つことも、考えるということもできませんでした。 だからでしょうか、小学校では存在が薄く(軽いいじめ?)、高校・短大でいじめに遭っていました。 自分がACではないか、と気づいたのは短大2年の時です。 それから、カウンセリングに通ったり、社会人になって暖かい人々に出会うことができ、回復できたと思うのです。 おそらく内面だけは、社会人デビューというものの部類に入ると思います。 現在は結婚して家庭を持っています。回復以降は友人関係もスムーズで親も受け入れられるようになっています。 来月初めに、20年ぶりに小学校の同窓会が開催されることになりました。 今の自分は出席してみたいです。 飲酒も人と話すのも好きだからです。 変わった自分を見てもらいたいというのも期待してしまっています。 しかし、同級生にとって私は覚えているかどうかの存在です。 過去のように再び仲間外れにされて、つまらない思いをするのではないか、と不安なのです。 いじめっ子は大人になっても意地が悪いのは変わらないと思うのです。 だからといって、私の過去をカミングアウトするのもおかしいかと思います。 どうしたらいいと思いますか? ACを回復された方の同じような体験談とかも聞けたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

みんなの回答

  • tos-1974
  • ベストアンサー率32% (185/577)
回答No.1

あなたは自分の実力で新しい環境(カウンセリング・就職・結婚)を手に入れたのです。同窓会もいいものですけど、あなたの場合はいじめられてた経緯もあるので、参加されるのは見送る方が良いです。 全員があなたと同じように成長をしているわけでもないので、どういうトラブルに巻き込まれるとも限りません。何もわざわざそんな所で自慢をしに行くのではなく、自分の誇り高いプライドとして心の内に秘め、またこれからを過ごされる方があなたのためになると思います。 あなたのその幸せな生活はあなたの今の環境だからこそ叶えられたものであり、また今も輝いているのです。 経験者ではありませんが、過去をバネに自分を変えて見せたあなたに敬意を表し、これからの幸せも切にお祈りいたします。

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    23歳男です。 ここ最近、私はアダルトチルドレンなのではないか? と自分で気にするようになりました。 調べてみたら、私は〈ロストワン(いない子)〉に属するのではないかと思いました。 自分で思う兆候として、 1.父親が常習的にタバコを吸い、アルコールをバンバン飲んでいたことにフィリピン人のお母さんがキレて、夜な夜な喧嘩が絶えず、限界に達した二人は離婚を決意。私と妹はお母さんについて行くも、今のままでは養えないとし、フィリピンの実家の親戚に預けられる➡約5年滞在。 2.インターナショナルスクールではなく、現地の学校に行かされる。「日本人」ってだけでいじめを受ける。学校に行って買えるだけの生活だったため、人との接し方も学びませんでした。 3.親戚も親戚で日本で出世した母親にコンプレックスを抱いているのか、躾という名のいじめをほぼ毎日受ける。 4.12歳になり、やっと日本に戻るも、来て早々に近くの小学校に入学。海外からの転校生に皆興味を持つも、やはり「日本人ではない」ってだけでいじめを受ける。 5.幼少期は家にいることが多かったため人と上手く接することが出来ず、悲惨な毎日を送る中、唯一のストレス解消法がアニメや漫画・映画に浸ることでした 6.しかし当時ではアニメや漫画を見ているだけで気持ち悪がられていたため、好きだと表明しただけでいじめの原因になりました。➡現実から逃れるようにますます創作物に浸っていく。自分なりのストーリーも書いてみたらどうだろう? と思い、なんとなく小説っぽい物を書くようになりました。 7.それなりの高校を経てそれなりの大学に進学。小説家になりたいという夢を見つけ、読んで感想を聞いてもらおうかなと頑張ってコネを作ったり、同じ夢を抱いている同士を見つけようと奮闘するも結局現れず、見向きもされず、親にも夢を否定され、「ああ、いくら頑張ったって振り向いてもらえなかったなぁ」「頑張ってる私ってバカみたいじゃん」と頑張っている自分が馬鹿だったと気付き、そんな自分が嫌になり、ろくに就活もせず引きこもり状態に 8.その後なんとか職に就くも、2カ月足らずで辞めて、転職。 9.やっぱり夢への情熱は捨てきれず、でも人に言ったところでどうせ相手にされないため、頑張っていることを隠し、いかにも普通に生活していることを装う。でも内心では、「たとえ孤独でも、夢を実現させることが出来るんだ!」ということを証明すると誓い、今に至る。 です。 振り返ってみて、「よく自殺せずにここまで生き延びたなぁ」と不思議に思いました。 で、何故急に気になり始めたかと言いますと、もし奇跡的に結婚出来て自分に子供が出来たとしたら、自分のアダルトチルドレン気質が子供に遺伝して私と同じ人生を歩んでしまうのではないかと心配で心配で…… もし出来るなら自分の代で途絶えさせたいですし、今から変えないと後々苦労するだろうなと考え、真剣に向き合うことにしました。トラウマを呼び起こすこともあるかと思いますが。 私と似たような境遇をされた方はいらっしゃいますか? また、どのようにアダルトチルドレンを改善できましたか? カウンセリング以外で。 長々と失礼しました。よろしくお願いします。