どんなトレーニングマシンがおすすめ？

質問

通う時間がとれにくくなって、スポーツジムを退会しました。
そこで、自宅に筋トレマシーンを購入して頑張ろうと思うんですが、一見同じようなものでも、値段が結構ピンキリですよね。
　そういったマシンのメーカーで定評のあるとこってどこかありますか？
エアロバイクとステッパーと簡単な筋トレのできるものを揃えたいと思うんですが。

回答No.3

tunauni

こんにちは。
私のお薦めは、チューブです。テレビ見ながらチューブを引っ張ったり出来ますし、持ち運びもラクです。
　あとは、下記のＨＰに出ている、フィットネスローラーなど腹筋が鍛えられて
良いかもしれないです。
　下記のサイトの中に３Ｄエクササイズというコーナーがあるので、鍛えたい箇所別に効果のある、エクササイズが出ているので参考になると思います。

参考URL：

http://tarzan.magazine.co.jp/gym/

回答No.2

inaken11

参考ＵＲＬなんか面白いと思うんですが・・・
ハンドプレスなんか結構効きます。
部屋が狭くなっちゃうので、必要最小限のものにしてみてはどうでしょうか。

参考URL：

http://icofit.net/gym/resistance/items/index.php

お礼

いきなりムキムキの人が出てきてびっくりしてしまいました・・。
私の場合、鍛えるというよりぜい肉を落とすほうなので、これはもう少し先になりそうですね。
ありがとうございました。

回答No.1

e33

エアロバイクがあればステッパーは要らないかと（可逆）

オススメはダンベルです
場所取らないし。重量も増やせていけるし。

お礼

エアロバイクって太もも前面に効く感じで、ステッパーはお尻とか後面な気がするんですが・・。
　ダンベル持ってますが、集中力いりますよね～。筋肉を意識したり、呼吸に気をつけたり。
　ＴＶ観ながら単調にやりたいので、やっぱりこの２つが良いんです。
ありがとうございました。