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インディアカのスパイク(アタック)

 たたきつけるようなスパイクが決まりません。 ジャンプ力はあるが、下から打ってて、手首を使ってない、ともいわれました。どう改善すればいいでしょう。具体的な練習方法を押してください。

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  • assault852
  • ベストアンサー率48% (1364/2797)
回答No.1

それは踏み切る位置がネットに近すぎるのでは? もう少し離れて、気持ちは体の前でボールを捕らえるようにしないと・・

ruri15
質問者

お礼

なるほど。 確かによくネットから足がでるんです。 踏み切り位置。気をつけます。

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