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軽うつ？の友人の話を聞くのが苦痛になってきました。
aoki_momotoの回答
- aoki_momoto
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いやぁ～疲れ切っちゃいましたか。。。あなたの文章に、その疲れと、友人に対する不満と怒りがよく現れています。 その不満や怒りを、相手が心が弱いから、という理由から、気を遣ってしまって表現しないでいる。。。もしかするとそれは、相手に依存されていることの現れでもあり、またとても悪い言い方になりますが、相手に上手にコントロールされているとも言えるのでしょうか。 で、今度は相手の立場になって考えてみます。その方は、本当に苦しんでいる。病気なのかどうかは私には判断できないですが、少なくとも職場への不満からくるストレスを抱えていて、それを「話を聴いてくれる誰か」にぶつける事で何とかして解消しようとしている。でもその限度が過ぎるので、周囲から嫌がられる。。 その方は、人生で同じ事を繰り返しているのかも知れません。 そんな感じだとすれば、今この状況では、あなたにとってその方が大切な友人なのかどうかで、接し方が変わってくるのかなと思いました。 もしあなたにとって「大切な友人」だとすれば、穏やかに「あなたは本当に辛い、その辛さはとてもよく伝わってくるけれども、こうやって不満をぶつけるだけではいつまで経っても解決にならないし、あなたの不満を聴き続けて私もだいぶ疲れてきているので、これからあなた自身がどうしたら良いか、そちらに目を向けて考えていかなければいけないと思います」などと、はっきり言った方が良いのではないでしょうか。それが友人関係なのだと思います。 もしあなたが、「かわいそうな人」として同情して話を聴いてあげているのであれば、そのような関係はお互いにとって良くないので、出来るだけ速やかに友人関係を解消すべきかも知れません。 すごく冷たくて無責任な言い方に見えるかも知れませんが、、、人間って、知らず知らずのうちに「自分にとって楽な生き方」を選んでしまいますよね。その「生き方のクセ」から脱却してより良い生き方にしていくためには、『成長』しかないのだと思うのです。
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