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妊娠中のココア

simakawaの回答

  • simakawa
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回答No.4

そんなに神経質になる事ないですよ.  カフェインの含有量  飲 料 (1瓶あたり) コカコーラ 64.7mg   ドクターペッパー 60.9mg   ペプシコーラ 43.1mg   ダイエット・ライト 31.7mg   コーヒー(インスタント) 66.0mg   コーヒー(ドリップ式) 146.0mg   紅 茶 46.0mg   ローズ茶 40.0mg   緑 茶 46.0mg   ココア 13.0mg   売 薬 1錠または1カプセルあたり   アナシン(カフェイン抜きのもの) 32.0mg   エキセドリン 65.0mg      http://www.mitumoto.com/benpi/monogatari.html    http://happy-guide.com/contents9-2.htm    http://benpi-kai.sblo.jp/article/8597106.html 魚で気を付けるものです.   http://www.pref.osaka.jp/shokuhin/hg/hg.htm 中国産の表示のものは,絶対に口にしないようにしましょう.

junntaka
質問者

お礼

いろいろな情報のご提供をありがとうございます。 魚の15種類がどういう魚なのかなと気になっていたので、ご紹介いただいたサイトを見て、確認ができました。ありがとうございました。(^0^) 便秘解消のために、妊婦にもココアがおすすめという情報を読ませていただき、妊婦さんでも自発的に飲んでいる人がいるとうことに安心しました。 神経質になり過ぎないように、適度な普通の食事を摂っていきたいと思います。 ありがとうございました。

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