- 締切済み
集中力をつけるにはどうしたら良いですか？
kyara1982の回答
- kyara1982
- ベストアンサー率22% (7/31)
わたしは内科に行って不安を軽減するお薬をもらってずいぶん楽になりました。その一つに集中して物事が出来るようになったということです。 集中力がつかないのは貴方の場合は何だと思いますか？ それが何か考えたら、内科に行って解決できるんだたったらそうしたら いいし。 運動不足だったら運動したらいいし。 まずなぜ自分が集中できないのか考えてみたらどうですか？
関連するQ&A
- 集中力
自分は3～5時間くらいパソコンで集中して勉強とかすると そのあと全く集中力がなくなってやる気をなくしてしまうのですが、 どすれば効率的に集中力を継続できるでしょうか？ 自分はちょっと駄目な人間でして、1日、2日かと集中して勉強とかすると その次の日や、翌々日とかは全く勉強する気なくなってしまうことがあります・・。 自分に厳しくしすぎても禿げたりすると思うので(ストレスなどで) 効率的な集中の仕方を教えてほしいです。
- ベストアンサー
- その他（学問・教育）
- 集中力を向上させる為には？
勉強していていまいち集中力が湧きません。 周りのみんなは勉強の効率も良く物覚えもいいのですが僕は勉強の効率も悪く暗記ものも中々人より覚える事ができません。 集中力を高め勉強の効率を上げ暗記しやすくするにはどうしたらいいのでしょうか？
- ベストアンサー
- 心理学・社会学
- 集中力
最近自分の集中力のなさに嫌気がさしています。 今週末には試験で、来年には資格試験も控えている社会人のですが、初めの頃はテレビも見ることもなく、勉強に励んでいたのが、つい最近になり、だらけてしまっています。勉強しなければと思っているのに、テレビを見てしまったり、ゲームに手を伸ばしたりと、自分自身に情けなさを感じています。なぜ、突然集中力がなくなったのかは、全ては自分の心の問題だと感じているのですが、みなさんは、このような経験などしたとき、ひたすら勉強して乗り越えたりしたのでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 集中力がなくて・・・
こんにちは。１２月の最初に期末テストがあり、 一生懸命勉強しています。 でも、なんか、他のこと考えちゃうんです。 友達のこととかスキな人のこととか。。。 ほんと、たわいもないことが、頭で回転してるんです。 自分に「集中！集中！」って言い聞かせてるんですけど、 ついつい考えちゃいます。 テレビが見たい！とかマンガが読みたい！とか そういう気持ちは、全然ありません。 ただ、他のことに気が散ってしまうんです。 前にココで、なんでもいいから机に向かってみるといいと教えてもらったので、やってみたのですが、 集中してないと頭にはいらないんじゃないか。と思い、 不安です。。。 「PCしてる間に勉強しろ！！！」と思われると思うんですけど、 他のことを考えないで勉強に手中するには どうすればいいか教えて下さい。
- ベストアンサー
- 中学校
- 集中力UP!
受験生で、勉強中心の生活をしなければならないのですが、 勉強を始めても、集中できず、頭に入りません。 問題が分からず、いらいらしてしまうこともあります。 私は、集中力ってすごく大事だと思うんです。 頭のいい人は、勉強しているときに、ケータイをいじったりしないと思うんです。 どうしたら、集中して勉強できますか？ また 集中力を高める方法ってあるんですかね？ 実践して良かったものや、 聞いた話とかでも ぜんぜんいいです！ よろしくお願いします。。。 あと モーツァルトとかを聞きながら勉強するのっていいんですか？ なんかで聞いたことあるんですが、、、 知ってるかたがいましたら、お願いします！
- 締切済み
- その他（学問・教育）
- 集中力・記憶力を上げる方法
勉強の際、いつも集中力がとぎれがちです。 また、記憶力もあまりよくなくて、 集中できてないせいか？次の日には昨日やったことを忘れてしまいます。 現在テスト1週間前なので、 何とか効率良く勉強したいです。 集中力か記憶力かのどちらかを上げる方法を、教えてください。
- 締切済み
- その他（学問・教育）
- 集中
何かに集中しようと思っても、頭の中で音楽が流れていたりして、 なかなか集中できないときがあります。 効率のよい集中のしかたを知っている方、教えてください。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 勉強集中できる色ってあるの？
わたしは全然勉強に集中できないのですが テレビで色によっても集中できる色と、集中できない色と いうのがあり多少影響があるとききました。 いったいどんな色が勉強に集中できるのかしりたいです。 また、リラックスできる色というものもあれおしえてください
- ベストアンサー
- その他（学問・教育）