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足にセルライト
m888の回答
- m888
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スクワットをしても痩せない事はないと思います。ただ セルライトがあると血行が悪く冷える＝脂肪が貯まりやすい。ので、効率よく痩せる事ができません。痩せる事により、できてしまったセルライトが多少小さくなる事があってもほぼ そのまま残ってしまうのが辛いとこです。 まず、よく足を暖めてリンパマッサージなど毎日されると良いと思います。 マッサージの参考になるかと思います♪ http://diet.goo.ne.jp/member/way/move_no11/index.html
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