Ｏ脚について

質問

夏になり、短いスカートやパンツを履く時期になりましたが
私は小学校ぐらいからＯ脚で悩んでます。
周りから見られたらどうかわかりませんが、
たぶん酷い方だと思います。
いろ(2)調べてみましたが、なかなか治すいい方法が
見つかりません。お金もあるわけではないので
病院通いはちょっと・・・って感じです。
パンツやスカート、できればスキニーとか履いてみたいです。
誰か改善方法や改善方法が掲載されている
サイトなど知らないでしょうか。
知ってましたら教えてください＞＜

回答No.2

R32-RX-7 · ベストアンサー

「O脚」で検索したら他にも色々ありましたよ。

↓　O脚web
http://www.ookyaku.com/inner_110.html

素人意見だと太ももの筋肉を鍛えれば少しはマシになるのかなあなんて思います。
（私はまっすぐ伸ばすとO脚ですが、太ももに力を入れればくっつくのでO脚ではないので）

回答No.5

yuyuyunn

こんばんは

過去質問ですが
http://sanwa.okwave.jp/qa982137.html

http://sanwa.okwave.jp/qa1677703.html
私もストレッチで直しましたので

ご参考までに

回答No.4

jugger

Ｏ脚は長年の生活習慣や骨盤のゆがみなどで、関節の一部が変形しているものです。そのためにこの夏にすぐに間に合うような対策はありません。
しかし来年にも夏はやって来ますから、今から少しずつ改善させていけばいいと思います。
私は専門家ではないので確実な治療法はわかりませんが、簡単に安く試せて効果が期待できるのが、靴の中にＯ脚用のインソールを敷くことです。
だまされたと思って１度試してください。これで普通の歩行さえもすごく楽になると思います。歩く姿勢まで良くなりますよ。
もし違和感や痛みがあれば使用は中止してください。きっと効果はあると思います。これを１年続ければかなり改善すると思います。

参考URL：

http://www.soukai.com/C304004753/cl.html

回答No.3

anne919

私もかなりのO脚でどんなに太ももに力を入れても脹脛はくっつきませんし、
普通に立っていると下から上まで後ろの景色が見えてしまうほど、掌が上から下まで行き来が出来る程O脚です。（足首辺りから太ももの上の方まで全くくっつきません）
vTOMMYvさんが答えて欲しい事とは違うと思いますが一言言わせていただきたいです。
私も凄くO脚は気にしているんですが、ただ自分が思う程廻りは気にしていないんですよね。
よく「脚が綺麗だね」とか「脚のモデルとかやってんの？」とか言われるので、多分廻りからするとそれ程O脚っていうのは気にならない事なんじゃないでしょうか。
なので、スカートやパンツ、スキニーもばんばん履いていますよ。

こんな事は気休め程度にしかならないんでしょうが、余り気にせずにスカートやパンツ、スキニー等好きな洋服を着てみたらいかがでしょうか。
若い内しか（私もまだ20代前半なんですが）着れない服って沢山あるので今の内に好きな服を好きなように着て、おしゃれを楽しんでみてはいかがでしょうか。

回答No.1

nitto3

先日、たぶんＮＨＫだけど、公開放送でやっていましたね。
たぶんテキストがあると思いますよ。
内容は、これもたぶん、老人用の運動だったけどね。