人に流されない自分になりたい。

質問

こんにちは。
久しぶりに質問させていただきます。

この頃、分かった事がありました。
私は人の意見にとってもとっても影響されやすいようなのです。

「私は私」と思っていても、誰かに何か言われると…
例えば何かを作っている時に、「そのやり方はよくないよ」とか「それは違うよ」なんて
強く言われるとそれに大変影響を受けてしまうのです。

そちらになびいてしまうと大変です。
自分の意見がどこかへいってしまって、結局自分が何をやりたかったのかが分からなくなってしまいます。

流されることが悪、とは思いませんが
何というかこう…ことごとく流されっぱなしの自分にたまに脱力してしまいます。

自分をしっかり持つ方法なんて人それぞれだろうし、きっちりした定義なんて無いと思いますが、

皆さんが「私は私だ」って思う時って、どんな時ですか？
人に流されないようにする時って、どうしますか？
また、しっかりと自分を感じる時って、どんな時ですか？

ヘンな質問ですみません。もしお暇がありましたら、お答え下さいませ。

回答No.18

mi-chan

こんばんわ～。私ったら過去に答えたの、１０件までしか表示されないと思ってて、実は今日発見しましたー。
カウンセリングのＨＰ、ちょっといい感じ、昔を思い出しながら見てましてー、無料のメルマガも載っていまして、「自己主張トレーニング」に登録しました。ナカナカ面白いです。良かったら暇潰しにでも覗いてみてください。
あっ、カウンセリングも受けて見られたんですね。Ｐｏｎｎさん同じく、私も長ーい長ーい無駄な時は、あとからすると全然無駄でなくて、むしろ必要な時であったと、振り返れば思いますよ。焦らなくてもよろしいんじゃないでしょうか？
友人の「今はそういう時なんだから、仕方ないんじゃない？無理にスグ決めなくてもいいんじゃない？」との言葉はすごく救いに成りましたね。
ａｍｉｒｏｋｕさんのＨＰ、見させてもらいますね。
では「自己主張トレーニング」のバックナンバーを載せておきます。

参考URL：

http://bn.lib2.com/backnumber/frame.cgi?id=0000030189

お礼

mi-chan様。

お久しぶりです。
「締め切りますよー」といいながら締め切りませんでした。
締め切るのがもったいない気がしてしまって…。
立ち直りつつある私ですが、まだもう少し…という所なので、あと少しだけ、開けておきます。

最近は自分のページにかかりっきりで、OKwebに訪れることも少なくなってしまいました。
おかげさまでこちらで生まれた交流が、私のページにもつながっていってくれています。
うれしい限りです。

「自己主張トレーニング」なら、私も見せていただきました。
もしかしてmi-chanさん、そちらで投稿していませんか？
この間そんなメルマガが来たのですが…違っていたらごめんなさい。

私のページは、メインと掲示板くらいしかないシンプルな作りですが、
１０日ほどで１２０件のログを抱えるまでになってしまいました。
１件がやたら長い（このページ並みに長いです）ので、
読むの大変ですよ（笑）。ご覚悟くださいね。

>長ーい長ーい無駄な時は、あとからすると全然無駄でなくて、むしろ必要な時であったと、振り返れば思いますよ。焦らなくてもよろしいんじゃないでしょうか？

ありがとうございます。そう言って頂けると、とても気が楽になります。

１月の下旬、この回答がまだ現在進行形であったにもかかわらず、
私は完全に思考停止してしまって、何もできなくなってしまいました。
OKwebのお礼を書くのが精一杯になってしまって、それ以外何もできなくなってしまったんです。
それでカウンセラーの方のお世話になった訳なんですけどね。

そこで…いろんな事を考えて、いろんな事を話しました。
今の自分を知る事ができました。
自分にかかるストレスや、本当の弱い自分や、いろんな事。
それらを一切否定していたんですね。
だんだん矛盾が大きくなっていって、それさえも背負おうとしたら、
限界がきて壊れてしまったようです。

今は逃げる事はなくなりましたが、そのかわり立ち向かう事もできません。
無気力、と言ってしまえばそれまでなんでしょうが、不思議なことに今まであった切迫した感じはありません。
「頑張りすぎちゃったんだよなぁ」と、ボケーっとしているだけです。
もう少ししたら、動き出せそうな雰囲気がします。きっといつか、歩き出せる気がします。
でも、…もうちょっとかかるかな（笑）。
暖かく見守って頂けるとうれしいです。

そんな訳で、もう少しだけ、開けておくことにします。
そうですね…２０件越えたら考えます（笑）。