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水泳ではやせない？
tougarashiの回答
- tougarashi
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筋肉はぜい肉より重いらしいです。 それと、ずっと水の中に入っていると体温が下がるので皮下脂肪が増えている のかもしれません。 はじめてからどれくらいですか？まだ効果が出ない時期なのかも。
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お礼
回答ありがとうございます。水の中では体温が下がるので皮下脂肪が増えるとはよくききます。 はじめてから１０ヶ月目です。