ベストアンサー

きれいに顔をやせるには

2007/04/11 21:52

ダイエットをしようとおもうのですが、過激な運動をしましたら、なんか顔のほほだけこけて（ちなみに体重はあまりかわりません）病人のようになってしまいました。顔だけきれいにやせるには、軽い運動をながく続けたほうがよいのでしょうか。なにかいい方法などご存知のかたいましたら、おしえていただきたいです。また、ほほがこけてしまったのってなにか、元にもどすよい方法などってないのでしょうか・・・。