- 締切済み
お肌
babydayanの回答
- babydayan
- ベストアンサー率0% (0/0)
とても心配ですよね…。 肌荒れの原因がわかれば必ず改善します。原因になるものをやめればいいからです。 逆に原因が分からないと改善は難しいので、まず、原因を探ってみてください！ 肌のターンオーバーなんですが、28日周期は10代で内臓が健康な方のターンオーバーなんだそうです。 人間は入ってきた栄養を元に内臓が肌を作り出します。食べた分、飲んだ分、便や尿や汗はたくさん出していますか？ いい栄養を取っても、体に毒素がたまっているといいものを吸収できません。 実は出すことの方が大切だったりします。 お肌のケアは内臓8割、外から2割、なんだそうです。 食べ物をバランスよくとる。適度な運動をする。よく眠る。 それだけでも改善はされるはずです クマの原因は血の流れの悪さか、血液の汚れのせいでもあります。 人間の細胞の健康管理は血液がしています。細胞に栄養素、酸素を運びこみ、代わりに老廃物などを運び出します。 肉、塩分、合成食品（コンビニ食やお菓子）など摂り過ぎると血はドロドロしてきて流れにくくなるのです。水分不足も血が濃くなって流れにくくなります。 お水を飲んで汗をかくと、体にたまった塩や毒素が出せるので血がサラサラになります。 高温反復浴はおススメです。水分をたっぷり目にとってから、ちょっと熱いな～と感じる４５度くらいのお風呂に天然あら塩を一握りいれ、胸元までつかる。3分入って５分出る、を繰り返すこと３回。びっくりするくらい汗かきます！心臓ばくばくしますから、心臓が弱い人にはお勧めできませんが…。血液サラサラになりますよ！ 最後に、顔を洗うもの、つけるものは天然素材をおすすめします。 早くお肌改善されるといいですね！！
関連するQ&A
- 生理周期と肌のターンオーバー
生理周期が長い人は肌のターンオーバーの 周期も長くなりはだがくすんだりするものでしょうか？ 私は２８歳で生理が４０日～５０日かかります。たまに それ以上とか。。（環境とかがかわったりとストレス をかんじると遅くなる） 肌もくすんでいるし、黄色いかんじ。。。 シミも多いしやっぱり体質を改善しなきゃいけないと 思うけどどう変えていいのかほんとわかりません。 生理周期を正常に戻せば肌の調子もやっぱり よくなりますか？？
- ベストアンサー
- スキンケア
- 肌のターンオーバー２８日周期について
肌のターンオーバー２８日周期について 肌のターンオーバーについて教えていただきたいのですが、 例えば顔の皮膚は２８日周期（人によっては４～６週間だそうですね）で 細胞が入れ替わるとよく聞きますが、化粧品などは最低３ヶ月使わないと 効果が出ないと言われますよね。 ３ヶ月だとターンオーバーの期間をゆうに過ぎていると思うのですが、 肌全部が入れ替わるのは２８日ではないのでしょうか？ もう一つたとえなのですが、引掻き傷ができたとして、引掻き傷は ターンオーバーの役割で約１ヶ月くらいで治るものなのでしょうか？ 肌が弱くて肌にコンプレックスがあって色々勉強したつもりなんですが、 いまいちよく分かっていない部分があります。 教えていただけると幸いです。 どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- スキンケア
- 白く、透き通るような肌になりたいです！
こんにちは！ 日々かわいくなりたい＞＜と思い自分なりに努力しているのですが… 質問させて頂きます。 私は母親からの遺伝で、顔中にそばかすがあります。 それをかわいいと言ってくれる友達も多いのですが、私は昔からそれがとても気になっていました。 また、地黒で、目の下に濃いクマがあります。 クマは茶色なので、おそらく色素沈着してしまったかと… 私はにきびや毛穴などのトラブルはまったくと言っていいほどないのですが、このそばかす・地黒・クマのせいでどうしても肌をきれいにみせることができません(；_；) ここで調べても、簡単には改善できないようなトラブルばかりで、今とても悩んでいます。 私の憧れは、白くて透き通るような、赤ちゃんみたいな肌です。 また、年齢は１７歳で、今は佐伯チズさんの本を読んで保湿・日焼け止めをしっかりするようにしています。 綺麗な肌のかわいい女の子になりたいです！☆ どうか回答よろしくおねがいします！
- 締切済み
- スキンケア
- 肌のターンオーバーより傷の修復が早いのはなぜ？
肌の表皮のターンオーバーには28日かかると聞いております。 ところが明らかに表皮以下まで傷付くようなケガをした場合でも、（程度にはよりますが）2週間もあれば元のように修復されます。 どうしてこのような違いが生じるのでしょうか。
- ベストアンサー
- スキンケア
- 肌が大ピンチです!
高校生であるにも関わらず、肌が老けすぎています... 1)目の下のくまと、目尻から頬の一番高いところ近くにむけて線? ２)鼻の黒ずみがポチポチとあって、鼻を触るとざらざらしています。 ３)顎のラインに大量のニキビ ４)おでこにしわ? 5)ほうれい線がある 6)全体的に皮膚が重力に負けている感がある 7)ニキビあとの凸凹が、日に当たると目立つ。 8)透明感が同級生に比べて圧倒的にない。 なめらかさがなくて、かさかさしたかんじ。 9)時間が経つとおでこがてっかてか 10)上唇、下唇の両端が黒い 今自分で読み直してびっくりしました(*゜Q゜*)笑 とにかく、１つでも改善法があれば教えてください!!! 目標は、男性ですが岡田将生さんみたいな肌です... 何とぞ救いの手をお願いいたしますm(__)m
- ベストアンサー
- スキンケア
- 肌の血色がとても悪いです。
肌の血色がとても悪いです。 17歳ですが、何年も前から目の下のクマが消えないです。 夜はしっかり寝ています。 ニキビが顔中にあるので、血行促進のマッサージも出来ず…。 肌が荒れるのも、クマがひどいのも、血行が良くないのも原因のひとつではないのかな…、 と思って質問しました。 どうしたら血色がよくなりますか？
- ベストアンサー
- スキンケア
- 肌の黒ずみについて教えてください。
私は30歳です。もともと化粧にはほとんど興味がなかったのですが、 最近目の下のクマなど気になるようになってきて、とりあえず100円ショップで コンシーラーを買って使っていました。 ところが、この数ヶ月使いつづけてきたその部分だけが、はっきり他の部分と 差が出てきてしまったことに気がつきました。肌が黒ずんでいるのです。 肌の黒ずみとは、UV対策が足りなかったから起こるのでしょうか、それとも 化粧品の品質と肌の相性が悪かったから起きるものなのでしょうか？ また黒ずんでしまった肌を元のようにするには、どうするのがよいのでしょうか？ アドバイスをよろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- コスメ・化粧品
- 肌の調子が悪いです・・・。
私は１９才の学生です。 もともと肌荒れはしやすいのですが、 基礎化粧品を変えたりサプリを飲んだりしても いまいちぱっとしません。 ニキビの一個もないつるつる肌になりたいです。 特にこれと言ったトラブルの無いときでも なんだかくすみが気になります。 目の下のクマも睡眠を十分にとってもとれません。 なにか美肌へのアドバイスありませんでしょうか？？ （＞＜）
- 締切済み
- スキンケア
- 洗顔料を使った方が肌のターンオーバーはうまくいく？
肌診断をしてもらったところ、 ターンオーバーがうまくいっていないからくすみがある、とのことでした。 古い角質が肌に残っているそうです。 今、朝は洗顔料なしのぬるま湯洗顔をしているのですが、 朝も洗顔料を使った方がターンオーバーはうまくいくのでしょうか？ 肌がすぐ荒れるので、夜の洗顔料はスクラブやピーリング効果のあるものではなく、 保湿力の高い洗顔料を使っています。 こういう洗顔料でも、使わないよりは使ったほうが（ぬるま湯洗顔よりも）、 古い角質がとれるのでしょうか？ 本当はふきとり化粧水がいいみたいなのですが、 ついつい力をこめてふき取ってしまいそうでためらっています。 よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- スキンケア