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青汁について
健康の為に青汁を飲もうかと思ってるんですが 大麦若葉やケール、くわのはなどの種類が あるみたいけどすけど、何がちがうのか教えてください。 どれがいいのでしょうか？
- rima-51
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こんばんは 青汁はやはり元祖のＫ社が、お勧めです！ その理由は、原材料がキャベツの原種である（ケール）だからです。 なぜか？というとケールにはメラトニンと言う物質が含まれており、 自律神経を正常にする作用があるからです。 私が、Ｋ社の青汁を飲む時は、酒を休む日（休肝日）です。 メラトニンの働きにより酒なしでもスムーズに寝られるからです。 また、飲みすぎは蓚酸が多いので結石の元と言う情報もありますが、 酒の飲みすぎはあっても、青汁は、適量以上飲まれる方って？？？ 確かに私には、効き目が認められます！ 他にも多数発売されています。液体状、粉末状、錠剤、いずれにせよ ケールが主成分である事が良く効く条件です！ 昼間に飲むと眠気を催すことがありますので、ご注意ください。
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