ヒステリー

質問

私はたまにですがヒステリーをおこします。
どういう時かというと、母親から
何か気になることを言われた時です。
そうしょっちゅうではないのですが・・・・。
私は母親の口調がとても嫌いで、
また、考え方なども嫌いです。
気になること、というのはいつもとても些細なことです。
なんというか、自分でもわかっていても出来なかったこととか、
他の人と同じようにしているつもりなのになんだか自分だけが
悪いように言われたときとか。
なんていうか、もう母親自体が私の中でダメなんです。
また、今付き合っている人は、自分にも他人にも厳しい人で
怒った時の口調がものすごく厳しいんです。
謝ってもすぐには許してくれず、私の言っていることも通じないと感じた時、
ヒスを起こしそうになります。
母親のことを思い出してしまうみたいです。
こういうことって誰にでもありますか？
病気だとは思っていないのですが、小さい頃からなんとなく
感情をおさえていた（抑えられていた気もします）ので
母親に対するトラウマがあるのだと思います。
どうにか克服したいのですがなにかアドバイスをください。
また、自分を責めるくせがあり、２回ほどカッターで自分を
傷つけたことがあります。このくせも治したいです。
よろしくお願いいたします。

回答No.3

noname#2021

こんな事を考えているのは私だけかもしれませんが、私が思うには、怒りに対するがまんの限界が、ひと各々にあると思います。

小さな怒りを、この限界付きの入れ物に溜めるとしますよね？　そうすると、いつかは、入れ物がいっぱいになって、こぼれるというよりも、入れ物ごと爆発してしまうのです。

だから、毎日、顔をあわせられるお母さまのお小言も、少しずつrekishiさんの怒りの壷にたまり、行き場をなくした時に、ヒステリーという形で発散させられているのだと思います。

ここで重要なのは、怒りの壷の大きさが人によって違うということです。また、怒りの壷にたまっていく怒りの内容も、人によって違うと言う事です。

ある人にとっては、言われても痛くも痒くもないことを、許せないということもあります。

例えば、子供の頃に私は母に『runeeはわがままだから』とお経を唱えるように言われました。実際には、わがままなのは私の母の方で、私を我がままと言う事で親戚に同情されようということだったのですが、今でも誰かに『お前は我がままだ』と言われると、かなり強く反撃してしまいます。つまり、ヒステリーを起こすのです。

自分の体験も踏まえた私の感想ですが、rekishiさんのお母様は、物事の悪い面ばかりを見て、良い面に目を向けないタイプの方ではないでしょうか？　例えば、rekishiさんの良い所を褒める前に、悪い所を上げていくという感じです。そうだとしたら、問題があるのはお母さまの考え方の方です。

rekishiさんがお幾つかわかりませんが、お母さまとの関係はお母さまの方が態度を改めないと変わらないようにお見受けします。カウンセリングということをお考えになられていたら、お母さまがrekishiさんと一緒にカウンセラーとお話し、問題の原点を自覚されないと、状況を変えるのは難しいと思います。

今お付き合いをしている方のことですが、一緒にいて楽しくないのだったら、他にもっと良い人がいるかもしれないと思いますよ！　

あまりご自分をお責めになられないでと申し上げたくて投稿いたしました。

お礼

ありがとうございました。
＞物事の悪い面ばかりを見て、良い面に目を向けないタイプの方
まさにその通りです。
就職したばっかりの時に「あんたはその仕事（事務職です）向いてない」
と言われたことがあるのですが、おそらく私に向いているものが何か
言えないと思います（その時は怖くて質問できませんでしたが・・・）。
＞あまりご自分をお責めになられないでと・・・・・
ありがとうございます。そう言われるとなんとなく心が軽くなります。
今の彼にもそう言われるんです。
口調は厳しいのですが、私を責めているつもりはないと。
なぜそんなに一人で抱え込むのかと言われます。
頭では分かっているのですがなかなかできなくて、
そう言われるとこんな性格の私がいけないのかな・・・・と
思ってしまったりもします。
でも相性が良くないのかもしれません。
runeeさんのお母さんと私の母親ってもしかしたら似ているのかもしれません。
ありがとうございました。