頑張らない自分

質問

こんばんは

私は努力しなくてはならない状況にあるのに
その目の前のことから逃げてしまうどうしようもない人間です
私は理系大学院生ですが努力することが必須なことは痛いほど感じます

自分のやっていることにやりがいを感じることができれば
苦労を感じることなくやることはできる、これは誰にでも言える事ですが
いざ目の前のことが上手く行かず苦悩の度合いが増すと
次第に目を背けようとする自分がいます

無駄に時間を浪費していることは痛感しています
1日が終わるころ自己嫌悪に陥りどんどん負のスパイラルにはまり込む
どうにかやる気を振り絞って事を進めますが結局その場凌ぎに過ぎないので
その自信の無さや逃げ切ろうする気持ちは見透かされ呆れられます
そうなることは目に見えているだけにその状況を打破できない自分が情けない

こういうことは今に始まった話ではなく
いろんなところで自分の弱さにより破綻を来たす場面が多いです
何度も現状を打破するため頑張ろうと幾度となく心に誓ってきました
けどダメなんです、どうしてこんなになってしまったのか分かりません
かつては努力とも思わず日々頑張っていた頃がありました
その時の私が今の自分を見るときっと悲しむんだろうと思います

歳を重ねるたび自分の弱さや脆さが目立ってきた気がします
何度も同じ悩みで苦悩する自分に疲れてきました

この場は本来質問するところであり
このような自分の悩みを吐露することに使うべきではないのでしょう
すみません、なんかいろいろと破綻していますね
何かご意見がありましたらよろしくお願いします

回答No.4

sonrisa003

こんにちは。

質問者様は、物事は全て計画通りに上手く行く(行くべき)と思ってらっしゃるのではないですか？
だから、些細なことが上手く行かないと、全てが無駄に思えてしまう。
そして、その些細な失敗をいつまでも重大事として嘆いているから、質問者様の言うところの負のスパイラルに嵌まり込む。。。

それは、自分は全てにおいて完璧なスーパーマンであるべき…と、意識下で思っているから。。。

そんなに労せずして物事を順調に進めているように見える人と、必死で頑張って努力しながらも物事が順調に進まない人の差は、
能力でも資質でもありません。

自分は完璧な人間じゃないけどOK。
物事は計画通りに進まないことの方が多い。

という、どれだけゆるやかな物差し&柔軟な考えを持っているかどうか、自分に対して寛容&肩の力が抜けているかどうか、の違いだけです。

よく例えられることですが、硬いガラスほど(弱くて脆い)、少しの衝撃でもひび割れてしまうんです。

質問者様は、決して頑張っていないのではないと思いますよ。
寧ろ、きっと頑張り過ぎているんです。
頑張り過ぎている人ほど、自分は頑張れてないと思うものなのです。

真面目な気質は素晴らしいです。
けれど、その真面目さで自分を苦しめてはいけません。

良いではないですか。
長い人生の一時、頑張れなくったって。
スーパーマンや神様じゃないんだから、生涯にわたって、ずーっと頑張り続けられる人間なんていないんです。
頑張れないのに、頑張ろうとするから苦しくなるんです。
当然です。
逆らわないことです。
頑張れる時が来たら、その時にまた頑張れば良いんです。

疲れて苦しんでいるご自分に、自らムチを打つなんてそんな情けの無いことをしないであげて下さいね。

２００７年が、質問者様にとって健康で良い一年でありますように。。☆

お礼

ご回答ありがとうございます

仰られるように自分にできることより自分の足らない部分に目が行きがちです
自分に知識を蓄える作業がとても重要なことなんだとは感じるのですが
自分の理解力を越えると中途半端に終わってしまうんです
必要なことは分かっていながらそれに向かって突き進まない
煮ても焼いても食えない人間なんです

仰られるように今精神的に弱っている気がします
だから無理して頑張らないほうがいいのかも知れませんが
恐らく100人中100人が今頑張らないでどうするんだ、と言うと思うんです
私もそう感じます・・・本当に馬鹿げていますよね

競馬で必死にジョッキーがムチを打つように
のど元にナイフを突きつけられないと頑張らないのかも知れません

温かいご回答を頂けたことをありがたく思います
自分の気持ちが好転してほしいですね

回答No.3

periene

私も院生のときはそんなものでした。
人間そんなものです。辛いことからは目を背けたくなる。特に院生は仕事で給料をもらっているわけではないのでモチベーションは自分の意思がすべてです。そんな自分を許せるときがきます。

今度からは自分の努力できる範囲を考えてものごとに望むといいと思います。昔の私はがんばりすぎでした。無理したことにより、自分のできる範囲がよい具合に見えたと思います。
社会人になる前にいい経験をしました。

お礼

ご回答ありがとうございます

親の仕送りに頼って生きていながらこの有様・・・裕福ならまだしも
仰られるようにこの1～2年どうにか過ごしてきたという思いがあります
決して研究は嫌いではないんですが、やりがいを見つけられませんでした
世の中に役に立っているのか、私にはその答えを自ら引き出せる程の力がない
寧ろその答えを見つける努力を怠ったということなんだと思います
自分の研究者としての存在意義すら薄れがちにもなりながらここまで来ましたが
そのつけが今回ってきているんだと思います

自分を良く知るってことなのでしょうか・・・私に必要なことは

回答No.2

sukeken

こんにちは。

負のスパイラル…。

さて、もし今日から再スタートしようと思っても、マイナスから始まってしまうわけですから、とたんにやる気が薄れてしまうかもしれません。
じゃ、どうしましょ。
私前にやったことあるのですが、今日現在出来ていないことをみんなの前で暴露したんです。カミングアウトとも言うかもしれません。これやると、とりあえずそれまでのマイナスがリセットされ、改めて今日からやっていけば良いような感じになっていきます。

あまり格好良いことではないですね、でもこうでもしないと前に進めないんです。
年末年始が良い機会かどうかはわかりませんけど、そんなのもありだということで…。スパイラルから抜けられると良いですね。でも自分しだいですよ。
ふぁいと。
でわ！

お礼

ご回答ありがとうございます

さあ頑張ろうと思っても過去の出来事(努力不足な面)に縛られ
結局あの時こうしていれば良かった、だから今がこんな状況なんだ
情けないことに精神的にますます弱っていく自分を感じながら深みに嵌る
愚かさに気付きながらもその繰り返しを延々続けています

自分はダメな人間だということを他人に知られることを恐れる自分がいます
だからどうにか体裁を繕いながら生きてきた、弱みを見せることなく・・・
そういう自分の弱さを自分だと思えない部分も一つの問題点かも知れません
今の私には仰られるようなことも必要なのかも知れません

回答No.1

fullreid

深刻度がかなり違うと思いますけど、自分も同じ状況ですよ・・・。
仕上げなきゃいけないレポートが溜まってます。
acquapazzaさんはまじめな方なんですね。でも、後悔はしたって仕方ないっすよ。昔に戻ることは出来ないけど、未来に進むことはできます。
なんとかさっき、ひとつ終わらせましたよ。やる気はやっているうちにでるもんです（笑）
頑張ってください。今が踏ん張りどころだと思いますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます

怠慢なんですがそのことを後で悔いるから性質が悪い
気分が乗らないとだらだらとしてしまって結局締め切り間近になって
慌てて取り繕って結局中途半端な出来で終了となるパターンです

次はきちんとやろうと毎回思うのですが・・・全然ダメですね
仰られる通り今が正念場だと言う思いは強いですが・・・