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赤ちゃんの就寝時間
nbmの回答
質問読ませていただきました。 まだ４ヶ月とのことですので、規則正しい生活習慣が身に付くのはもう少し先のことかと思います。お母さんとしては大変でしょうが、今は好きなときに寝たり起きたりさせてあげて全く問題ありません。 どうしても、ということでしたら、部屋を暗くしたり、静かにしたり、入眠しやすい環境を整えてあげてはいかがでしょうか
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