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妊娠初期のウォーキングについて
お世話になります。 どうしても心配な事があってご相談させてください。 只今妊娠初期でして(4週~5だと思われます) 今までしてきたウォーキングをしばらく辞めた方が良いのか悩んでいます。 私は少し糖尿病の因子があるみたいで、太りやすいので できればウォーキングを続けたいのですが、危険な事なのでしょうか? 病院の先生に相談すると「無理しない程度に・・・」と 言われたのですが、母からは「絶対にダメ!流産しやすい時期なのに!」 と言われ困惑してます。 私としてはウォーキングを辞めると 血糖値が上がる事で赤ちゃんに影響しないかが心配で・・・ 皆さん、どう思われますか? 皆さんならどうされますか?どうかよろしくお願いします!
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お礼
ご回答ありがとうございます! お礼が遅くなり申し訳ございません。 専門家様からのご回答本当にありがたいです。 適度に無理しない程度のウォ-キングなら 続けても大丈夫そうだととても安心しました★ 本当にありがとうございました!