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プロテインの効能
timeupの回答
- timeup
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病院での個別指導を受けることをお勧めします。 プロティンは基本的に必要な物質ですが（三大栄養素の一つ）、他の物質（三大栄養素と微量栄養素）が不足すると同化できませんし、年齢や状態などにより、量や回数などが違います。 多分其のサイトを見ると、上記も書いてあると思いますが、量はかなり多めに何でも使うほうが鬱でも重要です。 他の科では使わない量を効果を出すために使いますので、専門科の直接指導が必要です。。 体の殆どの部分はアミノ酸の組み合わせの蛋白質でできています。 今は、この栄養療法が最先端医学の一部ですので、活用してください。 鬱が治ると同時に身体も健康になってゆきます。
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