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バランスボールの上での筋トレ法が分かるHP
お世話になっております。 バランスボールを使っての筋トレ法ができれば写真付きでのっているHPを探しています。 お知りの方がいましたら教えてください！
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バランスボールを使ってのエキササイズを説明ｓｈているHPをURLに添付します。
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