サーブについて教えてください

質問

サーブのフォームが今ひとつ良くないらしくコーチに色々指摘されています。
その中のひとつに以下のことがあります。

左手で空を指して、右手でラケットを頭の上に持ち上げて一瞬タメを作る状態がありますよね。これを１とします。
（トロフィーポーズと言われる状態です）

それからラケットを背中の後ろに落とします。これを２とします。

そこからボールを打ちに行きます。これを３とします。

このサーブの一連の動きの中で、１から２へ行くタイミングが遅いといわれます。

自分としては、今のタイミングで、一番高い位置でインパクトできているので違和感は無いのですが、コーチはもっと早いタイミングでラケットを始動しろと言います。
もちろん、今がドンピシャなので、今より早く動かし始めるとボールがまだ落ちてこないので空振りします。

いつも遅い遅いと言われるの、仕方なしに早く始動してワザと空振りしました。
そうしたらコーチ曰く、早く始動して、早めに２の状態を作り、そこからタイミングを見計らって３のインパクトへ向かへと言いました。

何度かトライしてようやくそのような動きが出来、また、特に違和感無くしっくりと来ました。

ようやく本題ですが、私の中では、１→２→３は一連の動きであって、２で一旦動きを止め３のインパクトのタイミングを見計らって打つなんてこと聞いたこと無いのですが、このような打ち方って意味があるのでしょうか？
どなたか教えてください。お願いします。

回答No.3

oop

１の状態からヘッドを一回下に落として回転をかけないといけないので、2の状態でためを作りきれない場合、手打ちになることが多くなると思いますよ。
手打ちになると手だけで回転をかけようとするため、握力が強くないと一試合持たないと思います。
握力が弱くなると余計に回転がかからなくなるため、後半に巻き返されるゲーム展開になりそうですね。
流れがうまく作れない場合は、最初からラケットを担いで２の状態にし、そこからサーブの練習をして「ため」のイメージをつかんではどうでしょうか？
あと、タイミングが悪いのはトスのせいかもしれませんよ。
空振りするのはトスが高いからではないでしょうか？

お礼

回答ありがとうございます。

いや、別に空振りはしませんが。。。