マウスとノートPCのクリックどちらが手にラク？

質問

パソコンをよく使うのですが、眼精疲労や肩こり、腕の疲れに悩んでいます。最近は腕の疲労（右人さし指の筋の疲れも）がつらく、皆様の意見を聞かせて下さい。

マウスのクリックと、ノートPCのクリック、どちらが指に負担が少ないでしょうか？マウスは握っている行為自体が常に神経を使っているようで疲れる気がします。それに比べてノートPCの方は指をサッサッとスライドされるので手は割と解放されているような気もします。

自分じゃどちらがいいのかイマイチ違いが感じられません。正直「こっちの方がいいよ」と誰かにハッキリ言われたら、それを信じてラクに思えるような気もして…。皆さんの意見を聞かせて下さい。あと、PC疲れのおすすめ対処法がありましたら、教えてほしいです。私は最近腕の下に敷くクッションや、電磁波エプロンの購入を検討しています。

回答No.3

mukichan · ベストアンサー

マウスの方が一般的に疲れが少ないです。パッド方式は湿度、指の乾き具合で微妙にコントロール感覚が変わります。
自分の経験から言うと
1）自分の手になじむマウスの大きさを自分で見つけること。手のひら全体でつかんで使うような大きさは疲れる場合があります。手首を机においてそこを支点に使用できる程度の大きさのマウスが個人的には気に入っています。
2）ボール方式のマウスなら、上等のマウスパッドを使うと疲れがぜんぜん違います。ちなみに自分は会社ではボール式マウス＋Airpad Pro（\2,700-)を使っていますが、動作が大変スムーズでぜんぜん疲れ具合が違います。
3）光学式マウスなら、LED方式よりもレーザービーム方式の方がスムーズかつストレス無く操作できます。自宅では、レーザーマウス＋Airpad Proの組合せで使っていて満足しています。

マウス、キーボードはPCと人を繋ぐ玄関ですのでいいものを選択してストレス無く使うよう気を使ったほうが良いでしょう。

御健闘を祈ります

お礼

ありがとうございます。マウスやパッドの交換を検討したいと思います。