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コーヒー
dorarokuの回答
- doraroku
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No.1の方の回答のとおり脂肪燃焼を助ける働きがあります。 ですが運動をしなければ意味がありませんので、運動を開始する３０前頃に飲むのをお勧めします。 ちなみに唐辛子も同じ働きがあります。
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