こんな私は保湿なしは無理でしょうか

質問

教えてください。

肌にあまり化粧水とか乳液とかをつけないで、肌独自の潤いを大事にしたほうがよいとよく聞きます。
私は乾燥肌で敏感肌め？ですが、夜だけなら保湿等しないで大丈夫かな・・・と思い実践しようとしているのですが、私の鼻には無数の毛穴があります。
毛穴なんてかわいいものではなく、直径3ミリ程度のほくろとでも言い換えられるような毛穴ばかりです。すごいのです。
この鼻に保湿も何もしないで寝るのって、さらに毛穴の拡大を招きませんか？？
それが怖くて実践できないのです。
メイクをしているのでクレンジングオイルを使用しているのですが、これも乾燥の原因のひとつなのかとも思いますが、下地やってコンシーラで毛穴消してファンデーションでがっちがちにメイクしているので、オイルじゃないと落ちるか不安です；
鼻以外にもほっぺも結構毛穴が目立ちます。
この場合は、やはり夜だけ保湿しない、という方法は避けたほうがいいのでしょうか？
ちなみに、現在は洗顔後は精製水ふきとり→精製水パック→オードムーゲで軽くふく→ビオレの化粧水を染み込ませる（→乾燥が激しいとき、尿素とヒアルロン酸の美容液）→ははぎく乳液、と正しいかも分からない保湿を行っています。

回答No.4

ami1126

夜中なのですが、とても気になってしまったのでアドバイスを書いてから寝ようと思いました。とても肌に関心がある方みたいなので厳しくいきますね。なにかわかないことがあった再度質問してください。

直径3ミリ程度のほくろとでも言い換えられるような毛穴ばかりです
↑カクセンが育ちきっちゃっています。
ここまで大きいのはまず自然に取れるとしたら数ヶ月はかかってしまうと思います。自己判断でつぶしてもかまいません。(つぶすアドバイスは初めてです。もしつぶすときは再度手順を書きます)

まずこうなってしまう原因です。
皮脂で空気中の汚れが毛穴にたまります。暑さと寒さで毛穴が閉じたりひらいたりを繰り返しまるで毛穴の巾着袋にごみを溜め込むようにして育っていくのです。
よって、まず適切なクレンジングをはじめましょう。
オイルが肌によくない？乾燥する？　いいえ、そんなことはありません。ケアをすれば私はオイルクレンジングが一番の方法だと思っています。肌が本当に敏感でなければオイルは適切な方法なのです。
体を温める(風呂ok)⇒蒸しタオルで毛穴を開く⇒水分をティッシュでとってオイルクレンジング5分⇒洗顔⇒化粧水×3⇒クリーム
化粧水は乾くか乾かないかのところで重ねつけします。皮膚はただでさえ水分が蒸発するときに細胞が気化熱ではがし取れています。ですので絶対に乾かさないこと、そして蒸発を促すアルコール入りの化粧水は使わないこと。また、各社特徴があって○○汚れには強いけど○○汚れには弱いなど、弱点が必ずあります。ですからオイル2本ジェル1本など、数本持っていてください。曜日ごとにわけ、徹底して洗い落とすのです。私は5本持っています。それでも肌に不安があるなら週に3回はオイルを使う日を決めてください。適切に使えば毒にはならないんです。

ほっぺの毛穴は肌の水分が足りない証拠です。上の方法(商品が貴方の肌にあっていることは前提とします)を朝晩やって2週間すれば効果が見られると思います。どうなるかというと毛穴の深さが浅くなってくるはずです。

この場合は、やはり夜だけ保湿しない、という方法は避けたほうがいいのでしょうか？
ちなみに、現在は洗顔後は精製水ふきとり→精製水パック→オードムーゲで軽くふく→ビオレの化粧水を染み込ませる（→乾燥が激しいとき、尿素とヒアルロン酸の美容液）→ははぎく乳液
↑夜も朝も絶対に保湿してください。
化粧が崩れやすいので朝はさっぱりタイプにしてみましょう。

ケアですが、よくありません。
1つづつ解説します。
精製水ふきとり→精製水パック→オードムーゲで軽くふく
洗顔後のふき取りは意味がなく、肌の表皮の剥離をしているだけです。特に精製水というきれいな水は肌にはとてもよくありません。水は何でも取り込むという性質を持っています。ですから肌に水を与えているのではなくて　今の状態は肌の栄養を奪い取って水は蒸発しているだけです。拭くという事も絶対にしてはいけません。水分が蒸発するだけでもはがれる皮膚を拭いたらどんなことになっているかは想像つきますよね。
→乾燥が激しいとき、尿素とヒアルロン酸の美容液
尿素というのは傷がない状態で使うことが大前提です。傷があると肌にとって尿素はよくない物になります。乾燥が激しい＝表皮がはがれている＝肌のバリアがない状態なので尿素は肌が調子いいときにつけてください。
それと天然志向の商品は思わぬ　刺激になるので数週間やめて見ましょう。シンプルでいいんです。まず、オイル2本、ジェル1本、洗顔、化粧水(ノンアルコール)、クリームか始めてください。実際私は900円くらいのものを使っていますよ。

まず、きっちり落とすこと。
落とせれば毛穴の黒ずみはなくなり、かくせんはのこりますが、カクセンの色は白になります。白にならなければ洗顔が×な証拠です。
化粧水を乾くか乾かないかの間際でつける。
最後の化粧水が乾く前にクリームをつける。

まずこれだけやってみてください。今の方法はごめんなさい、乾燥させているだけのケアです。なにかわかないことがあったら聞いてください。私は皮膚の研究開発者だったもので学生時代に数社で勉強していました。どこかの会社の思考だけでアドバイスしているのではなく、私の実体験からのアドバイスです。お大事にしてください。

補足

夜分遅くに、ご回答をありがとうございます！

早速、今日の洗顔を教えていただいたものにしてみました。
（体を温めるがちょっと出来なかったので省略してしまいましたが；）蒸しタオルで毛穴を開く⇒水分をティッシュでとってオイルクレンジング5分⇒洗顔⇒化粧水×3⇒（クリームがなかったので）乳液
なんとなくなのですが、いつも乳液をつけ終わった後、真っ赤になっていた肌（私普段からなんだか顔が赤いのですが；）が、少し落ち着いていたように思います。
今までいろいろなものをつけすぎていたんだなあ…と反省しています。
以前こちらの掲示板で、化粧水×３という正しいつけ方をami1126様に教えていただきまして、それ以来化粧水はそのようにつけていたのですが、精製水とかオードムーゲとかが余計だったのですね…；何も判らずいろいろなものをつけるのは本当にダメですね；
オイルクレンジングについても、半端な知識で肌に負担をかけるからダメ、と思い込んでおりました；
教えていただいた方法で、クレンジング→保湿をしていこうと思います。余計なものはつけません！；

しかも、実は私ニキビをつぶしたような傷痕？が顔にあって、かれこれ1年くらい治らないのですが、そこにもなんの戸惑いもなく尿素をつけていました…；本当にダメダメです；；

洗顔後、ほくろのような毛穴以外のところには、ところどころ白っぽいものが毛穴に詰まってました。これがカクセンなのですね。
白いものが見えるだけで、爪でひっかいたりつまんだりしないと出てこないのですが、無理にとるのはいけないと聞いたのでその上から化粧水をつけてしまっています。これはカクセンを中に押し込める？ことにならないかと少し不安です…；

ノンアルコールの化粧水がいいとのことで、以前からドラッグストアで探しているのですが、なかなかノンアルコールのものが見つかりません。
何かおすすめのものとか、ありますでしょうか？
（合う合わないがあると思いますが；）

あと、毛穴をつぶす？ことを検討しておりますので、お手数おかけしますが手順をお教えいただけないでしょうか？
本当にいつもありがとうございます＆申し訳ありません…；
びしばし厳しくしてくださって全然構いませんので、どうぞよろしくお願い致します。
本当に私の肌は汚くて汚くて…；；